Fiecare dintre noi a auzit de aceste mituri despre frumusete, sau mai bine zis sfaturi, pe care ar trebui sa le urmezi, pentru ca cele mai multe dintre ele contin un sambure de adevar.
Sapunul nu este benefic pielii. Produsele vechi bazate pe grasimi animale si uleiuri vegetale nu sunt bine vazute in industria cosmeticii. Sapunurile noi sunt concepute pentru a fi delicate cu pielea, iar unele contin hidratanti care nu usuca.
Epilarea parului de pe picioare cu aparatul de ras poate duce la ingrosarea firului de par. Ai atatea fire de par cate trebuie sa ai, indiferent daca le epilezi sau nu, dar epilarea lor cu aparatul de ras poate duce la ingrosarea firului de par.
Un consum mare de apa poate crea o piele frumoasa. Apa este necesara organismului, dar prea multa poate duce la balonare si drumuri dese la baie.
Varfurile despicate pot fi reparate. Sigura modalitate de a scapa de varfurile despicate este sa le tai si sa previi despicarea lor pe viitor, cu o ingrijire corespunzatoare.
Pielea uscata cauzeaza riduri. Nu este adevarat. Cele mai multe riduri sunt cauzate de soare.
Mituri despre frumusete: poti spala cosurile si eruptiile. In timp ce soarele usuca acele cosuri, interfereaza cu celulele pielii sanatoase. Aceasta cauzeaza craparea pielii la cateva zile dupa expunerea la soare.
Foloseste produse din aceeasi gama. Probabil ca acest mit a fost conceput de producatorii care voiau sa-si pastreze clientii.
Ai nevoie de protectie solara si intr-o zi innorata. Razele soarelui penetreaza norii si pot fi daunatoare pielii.
Ingredientele naturale sunt non-alergenice. Fie ca este un produs natural sau conceput chimic, daca esti alergica, vei observa o reactie.
Ciocolata si alimentele grase cauzeaza aparitia acneei. Niciun aliment nu s-a dovedit a provoca eruptii. Daca gasesti vreo corelatie, evita sa mai consumi acel aliment.
Poti micsora porii fetei. Marimea porilor este determinata genetic. Acestia pot aparea mai mari din cauza bacteriilor si a celulelor moarte. Retin-A si Alfa-hidroxizii sunt creati pentru a lupta cu acestea si pentru a aduce aspectul initial al porilor.
Clatirea parului cu apa rece il va face mai luminos. Fals. Parul tau nu va mai straluci deloc, decat daca il clatesti cu apa calda.
Mituri despre exercitiile fizice:
Muschii pot deveni prea grasi. Muschii si grasimea sunt doua tesuturi diferite si nu se pot converti unul in celalalt. Activitatea fizica scazuta reduce tesuturile musculare si metabolismul.
Nu trebuie sa mananci inainte de exercitii. Nu conteaza cand mananci, atat timp cat te simti bine…
Fara efort, fara rezultat. Nu trebuie sa exagerezi ca sa vezi beneficiile unui exercitiu. Chiar si exercitiile cu intensitate mica te pot ajuta sa slabesti si sa-ti imbunatatesti sanatatea!
