MEDICINA PREVENTIVA

Totul despre medicina preventiva. Afla unde gasesti cele mai bune centre medicale pentru medicina preventiva.

Vitamina K

Vitamina K

Vitamina K (respectiv K1 , de origine vegetală, K2, de origine animală, şi K3, sintetică) este liposolubilă şi poate fi sintetizată în organism. Acest proces are loc în intestine, unde se produce cam jumătate din necesarul cotidian. Restul de vitamina K ne este furnizat de alimentaţie.

Read More »

Totul despre vitaminele din complexul B

Totul despre vitaminele din complexul B

Indispensabile echilibrului organismului nostru, vitaminele din complexul B sunt nişte adevăraţi păzitori ai sănătăţii. Desigur, condiţia este de a şti să le administrăm corect. Pentru oase rezistente Vitamina B5 – Are un rol vital pentru buna funcţionare a glandelor suprarenale, ajută în procesul de formare a celulelor şi este recomandată în tratamentul problemelor osoase şi articulare. Contribuie la vindecarea infecţiilor şi ...

Read More »

AMIGDALITA, FARINGITA și LARINGITA – tratamente naturiste

AMIGDALITA, FARINGITA și LARINGITA - tratamente naturiste

Fitoterapie • Se combină în părţi egale turiţă mare, eucalipt, isop, lumânărică. Se pune o linguriţă de plămadă la 250 ml apă clocotită. Se lasă în vasul acoperit câteva minute, apoi se strecoară. • Se pun 10 g scoarţă mărunţită de anin negru la 300 ml apă. Se lasă la fiert câteva minute, apoi se dă deoparte şi, când ceaiul ...

Read More »

Program de detoxifiere a organismului

Program de detoxifiere a organismului

Aşa cum maşina are nevoie de o revizie tehnică, la fel şi corpul tău de detoxifiere. O dată la câteva luni renunţă la obiceiurile alimentare de zi cu zi în favoarea unor combinații care te vor ajuta să-ți recapeţi sănătatea şi frumuseţea. Ştii să combini corect alimentele? De cele mai multe ori, când vine vorba despre diete, primul lucru la ...

Read More »

Rețete naturiste pentru optimismul dumneavoastră

Rețete naturiste pentru optimismul dumneavoastră

– Infuzie de hamei. Se pune o lingură de conuri uscate, bine mărunțite la 250 ml apă clocotită. Se lasă la infuzat pentru 10-15 minute. Se strecoară. Se bea seara, înainte de culcare. – Băi cu infuzie de levănțică. Se pune la un litru de apă clocotită un pumn de flori. Se lasă la infuzat pentru 20-30 minute. Se strecoară ...

Read More »