MEDICINA PREVENTIVA

Totul despre medicina preventiva. Afla unde gasesti cele mai bune centre medicale pentru medicina preventiva.

Secrete anti-caniculă

Secrete anti-caniculă

O procedură pentru care ar trebui să le fim recunoscători mai ales în zilele călduroase. Intrați sub duş și dați mai întâl drumul la apă călduță, apoi creşteți-i temperatura, până la limita de suportabilitate.

Read More »

Cum să prevenim eficient alergia la polen

Cum să prevenim eficient alergia la polen

Alergia la polen își face apariția mai ales primăvara, când înfloresc copacii. Există mai multe tratamente și remedii care vă vor ajuta să faceți față. Nu lăsați polenul să intre în casă. Dacă alergia la polen vă cauzează multe neplăceri, poate v-ați gândit să achiziționați un sistem de filtrare a aerului, în speranța de a îndepărta polenul și praful iritant ...

Read More »

Cum să scapi de astenie?

Cum să scapi de astenie?

Pentru foarte multe persoane, în special din rândul femeilor, luna martie este sinonimă cu revenirea unor simptome care le împiedică să se bucure asa cum ar trebui de renașterea naturii, de căldură și soare. Apar oboseala persistentă, senzaţiile de neliniste, tristetea, migrenele, lipsa poftei de mâncare, într-un cuvânt: ASTENIA. Astenia de sezon nu trebuie confundată cu starea de epuizare, mai ...

Read More »

Căliți-vă organismul pentru o viață sănătoasă

Căliți-vă organismul pentru o viață sănătoasă

Factorii esenţiali — aer, apă, soare — şi mişcarea sub diferite forme determină creşterea capacităţii de adaptare la eforturi mari, la diferenţele de temperatură şi sporirea rezistenţei la boli. Cu alte cuvinte, călirea metodică a organismului se traduce prin sănătate fizică, optimism şi putere de muncă. Băile de aer relaxare si vitalitate În primele zile, durata unei astfel de băi ...

Read More »