MEDICINA PREVENTIVA

Vitamina K

Vitamina K

Vitamina K (respectiv K1 , de origine vegetală, K2, de origine animală, şi K3, sintetică) este liposolubilă şi poate fi sintetizată în organism. Acest proces are loc în intestine, unde se produce cam jumătate din necesarul cotidian. Restul de vitamina K ne este furnizat de alimentaţie.

Read More »

Totul despre vitaminele din complexul B

Totul despre vitaminele din complexul B

Indispensabile echilibrului organismului nostru, vitaminele din complexul B sunt nişte adevăraţi păzitori ai sănătăţii. Desigur, condiţia este de a şti să le administrăm corect. Pentru oase rezistente Vitamina B5 – Are un rol vital pentru buna funcţionare a glandelor suprarenale, ajută în procesul de formare a celulelor şi este recomandată în tratamentul problemelor osoase şi articulare. Contribuie la vindecarea infecţiilor şi ...

Read More »

AMIGDALITA, FARINGITA și LARINGITA – tratamente naturiste

AMIGDALITA, FARINGITA și LARINGITA - tratamente naturiste

Fitoterapie • Se combină în părţi egale turiţă mare, eucalipt, isop, lumânărică. Se pune o linguriţă de plămadă la 250 ml apă clocotită. Se lasă în vasul acoperit câteva minute, apoi se strecoară. • Se pun 10 g scoarţă mărunţită de anin negru la 300 ml apă. Se lasă la fiert câteva minute, apoi se dă deoparte şi, când ceaiul ...

Read More »

Vitamine și minerale pentru un corp sănătos

Vitamine și minerale pentru un corp sănătos

Aflați care sunt cele mai bune vitamine și minerale pentru un corp sănătos, care vă vor ajuta să rămâneți activi cât e ziua de lungă, în ciuda vremii reci și a riscului de astenie. Cum în concediu probabil nu v-a stat gândul la vitamine și minerale pentru un corp sănătos, în lunile reci administrarea zilnică a unui supliment nutritiv este o ...

Read More »
Loading..