MEDICINA PREVENTIVA

Care sunt cele mai importante ore la care trebuie să dormim

Care sunt cele mai importante ore la care trebuie să dormim

Potrivit studiilor, cele mai importante ore de somn sunt cuprinse între intrevalul orar 22:00 și 02:00 fiind nevoie de aproximativ  sase-opt ore de somn pentru a ne simți complet odihniți și capabili de a începe activitatea zilnică. Dormiți între orele 22:00 și 02:00 Mealtonina mai este denumită și hormonul somnului, deoarece este responsabilă cu instalarea stării de somnolență. Acest hormon ...

Read More »

Semne de boala care se pot citi pe fata

Semne de boala care se pot citi pe fata

Exista o practica descoperita in China care presupune ca fata este ca o oglinda pentru problemele din interiorul corpului. Aparitia acestora pe chipul nostru semnifica anumite disfunctionari a organelor din corp. Fapt dovedit de cercetatorii chinezi: orice parte a fetei poate arata problemele care se petrec in organism. Zonele importante ale fetei care pot ascunde diverse probleme sunt: 1. In primul ...

Read More »