SANATATE

Cele mai bune recomandari in materie de sanatate. Sfaturile expertilor pentru a obtine sau mentine o sanatate de fier. Informatiile necesare va stau la dispozitie pentru a fi la curent cu tot ceea ce tine de sanatate. Articole utile despre sanatate si tot ceea ce ne ajuta in acest sens.

Cum să scapi de astenie?

Cum să scapi de astenie?

Pentru foarte multe persoane, în special din rândul femeilor, luna martie este sinonimă cu revenirea unor simptome care le împiedică să se bucure asa cum ar trebui de renașterea naturii, de căldură și soare. Apar oboseala persistentă, senzaţiile de neliniste, tristetea, migrenele, lipsa poftei de mâncare, într-un cuvânt: ASTENIA. Astenia de sezon nu trebuie confundată cu starea de epuizare, mai ...

Read More »

Poate fi tratată rinita alergică?

Poate fi tratată rinita alergică?

Dacă rinita alergică poate fi tratată este o întrebare adresata din ce în cea mai des, mai ales acum, primăvara, când natura revine la viaţă. Tratarea rinitei alergice presupune mai mulţi paşi, pe care îi vom descrie în acest articol. Ce este rinita alergică? Este o reacţie excesivă a imunităţii la particulele pe care le inspirăm din aer. În mod ...

Read More »

Rinita alergica

Rinita alergica

Supranumita “febra fanului”, rinita alergica este de fapt o reactie exagerata a sistemului imunitar la particulele din aer pe care persoana in cauza le inspira.

Read More »

Cum să ai grijă de igiena intimă

Cum să ai grijă de igiena intimă

Cu pasi repezi vara se apropie si iata ce trebuie sa faci pentru a evita infectile sau mirosurile nedorite timpul acestui sezon. Indiferent de sezon, igiena intima trebuie sa aiba loc in fiecare zi, cu un sapun potrivit sau un gel de dus de calitate.

Read More »

Căliți-vă organismul pentru o viață sănătoasă

Căliți-vă organismul pentru o viață sănătoasă

Factorii esenţiali — aer, apă, soare — şi mişcarea sub diferite forme determină creşterea capacităţii de adaptare la eforturi mari, la diferenţele de temperatură şi sporirea rezistenţei la boli. Cu alte cuvinte, călirea metodică a organismului se traduce prin sănătate fizică, optimism şi putere de muncă. Băile de aer relaxare si vitalitate În primele zile, durata unei astfel de băi ...

Read More »

Rezistați caniculei!

Rezistați caniculei!

Ca să vă răcoriţi instant, folosiţi câteva cuburi de gheaţă din congelator. Masaţi-vă cu ele obrajii şi decolteul, iar după acest tratament ungeţi-vă cu un strat subţire de cremă hidratantă.

Read More »