Home / SANATATE / SANATATEA SEXUALA / Beneficiile actului sexual

Beneficiile actului sexual

In ziua de azi, timpul este din ce in ce mai putin, dar si din ce in ce mai pretios. Din acest motiv, timpul trebuie alocat cum trebuie si nu trebuie uitat nimic, mai ales viata intima.

Beneficiile actului sexual

Se stie ca in timpul actului sexual ardem calorii, iar in momentele de placere maxima, se elibereaza niste endorfine care ne fac mai fericite.

Pe langa aceste beneficii, sexul mai este recomandat in momentele in care stresul pune stapanire, pentru ca stopeaza hormonii daunatori pielii, astfel intarzie sa apara efectele stresului si sexul de trei ori pe saptamana ajuta la vindecarea rapida a arsurilor solare.

Odihna reprezinta un factor major pentru a arata bine, din acest motiv fiind indicat sexul seara, inainte de culcare, pentru ca poate oferi un somn de calitate.

Beneficiile unui act sexual sunt oferite de orgasm, pentru ca fara acesta se elibereaza mai putine substante necesare pentru o viata mai buna.