SANATATEA SEXUALA

Metoda calendarului

Metoda calendarului

Daca o femeie isi cunoaste perioada fertila inseamna ca aceasta poate sa identifice zilele fertile din timpul menstruatiei, mai exact perioada in care ar putea sa ramana insarcinata.

Read More »

Exercitiile Kegel

Exercitiile Kegel

Exercitiile Kegel intaresc muschii pelvieni, cei care controleaza fluxul urinei. Doctorii recomanda exercitiile Kegel dupa nastere, deoarece atunci se slabesc muschii pelvieni ai femeii.

Read More »

Efectele anticoncepţionalelor

Efectele anticoncepţionalelor

Toate femeile stiu ca o pilula contraceptiva are si efecte secundare, insa acestea pot avea si efecte asupra psihicului. Principalul motiv pentru care iei aceste pastille este de a te bucura de viata sexuala, insa unul dintre efectele secundare este chiar scaderea apetitului sexual.

Read More »

Spuneți NU plasturelui contraceptiv

Spuneți NU plasturelui contraceptiv

Multe femei au renutat la pastie pentru a utiliza plasturele contraceptiv, inca de la aparitia sa din 2002, insa noile studii prezinta faptul ca acesti plasturi au o multime de efecte secundare periculoase, ce sunt ascunse de catre producatori.

Read More »