CUM SA SLABESTI RAPID

Top 3 cele mai bune diete cu supe: rosii, varza si pui

Top 3 cele mai bune diete cu supe: rosii, varza si pui

Cele mai bune diete cu supe sunt sanatoase si pot fi consumate ori de cate ori iti e foame. E foarte important ca ingredientele folosite sa fie proaspete. Avantajul unei astfel de diete este faptul ca e foarte bogata in vitamine, datorita legumelor continute de supa. Dietele cu supe sunt foarte usoare pentru stomac si se digera rapid. Datorita faptului ...

Read More »

Nu adoptați o alimentație dezechilibrată

Nu adoptați o alimentație dezechilibrată

Orice regim dezechilibrat dă rezultate doar pe termen scurt. O alimentaţie monotonă diminuează apetitul şi perturbă metabolismul. De aceea, imediat după revenirea la vechiul mod de hrănire, kilogramele reîncep să se adune. În plus, riscul carenţelor este extrem de mare adoptând astfel de regimuri. E bine să ştiţi că nu există alimente bune şi alimente rele. Pentru a slăbi fără ...

Read More »

Slabeste rapid si sanatos in 21 de zile

Slabeste rapid si sanatos in 21 de zile

Billy Banks jr. a crescut vazand cum tatal lui face Tae Bo-ul cunoscut in intreaga lume. Acum Billy impreuna cu sotia sa, Sharon Catherine, ne ajuta sa slabim si sa fim in forma pentru sezonul cald. Billy Banks este un specialist in materie de fitness care se foloseste de dans pentru a ajuta oamenii sa slabeasca si sa fie mai sanatosi. ...

Read More »

5 sfaturi despre diete

5 sfaturi despre diete

Exista mii de sfaturi despre diete, dar multe dintre ele sunt false. Iata cateva dintre ele. Daca mananci doar cand iti e foarte foame, lasi foamea sa te consume

Read More »

Dieta Scarsdale in lupta cu kilogramele

Dieta Scarsdale in lupta cu kilogramele

Daca ati decis ca este momentul sa incepeti “lupta” cu kilogramele in plus, atunci trebuie sa stiti ca urmeaza o perioada destul de dificila, dar nu imposibila. Trebuie doar sa va inarmati cu multa rabdare, cu o vointa de fier si cu multa incredere in fortele proprii. Pentru a ajuta fiecare persoana sa slabeasca sanatos si rapid, cardiologul Herman Tarnower elaboreaza in anul 1979 ...

Read More »