DIETE CELEBRE

O zi cu Dieta Dash

O zi cu Dieta Dash

Dieta Dash este creata in asa fel incat sa reduca consumul de sare si sa impiedice imbolnavirea inimii. In plus, pe langa beneficiile aduse sanatatii, dieta este recomandata si celor care vor sa slabeasca.

Read More »

Hipercolesterolemia – dieta pentru inima

Hipercolesterolemia - dieta pentru inima

Dieta pentru inima are rolul de a preveni afectiunile cardiace, precum ateroscleroza. Chiar daca ingustarea arterelor inimii s-a produs, dieta sanatoasa are puterea de a salva pacientul, incetinind stenozarea arterelor inimii. Dieta pentru inima este recomandata in mod special si de urgenta pacientilor care au fost victimele infarctului miocardic sau pacientilor care au optat pentru o interventie spre a restabili ...

Read More »

Greseli frecvente in dieta

Greseli frecvente in dieta

Dietele nu sunt simplu de urmat. Chiar daca ai cele mai bune intentii, e foarte usor sa devii victima unor mituri in ceea ce priveste dietele. Iata patru greseli frecvente in dieta care impiedica succesul. Fara gluten inseamna foarte putine calorii Elimini cerealele precum graul din alimentele pe care le consumi, dar in locul lor adaugi zaharuri pline de calorii si ...

Read More »

Dieta Paleo sau dieta preistorica

Dieta Paleo sau dieta preistorica

Dieta Paleo este, de fapt, un stil de viata ce presupune restrictionarea si eliminarea anumitor grupuri de alimente. In ce consta, mai exact, aceasta cura si cum este benefica pentru sanatatea ta, iti prezentam pe larg in acest articol. Dita Paleo face referire la perioada paleolitica si este cunoscuta drept „dieta omului cavernelor”, „dieta epocii de piatra” sau „dieta vanatorului si ...

Read More »