Semnul tău zodiacal oferă indicii importante cu privire la trăsăturile de personalitate, precum și la obiceiurile tale alimentare. Iată ce ar trebui să schimbi, în funcție de zodia ta!
BERBEC – nu uita de micul dejun!
Dintre cele trei mese principale ale zilei, micul dejun este preferatul tău, așa că profită la maximum de acest moment și alege alimente hrănitoare, care să-ți furnizeze energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei.
TAUR – schimbă treptat regimul alimentar!
Fiind una dintre cele mai conservatoare zodii, taurii acceptă mai greu schimbările, ba chiar îi bulversează.
Astfel, în loc să-ți schimbi radical alimentația, poți face o trecere ușoară către un regim alimentar sănătos! Înarmează-te cu răbdare și te vei bucura de rezultate!
Citește continuarea articolului pe CLICK SANATATE