NUTRITIE

Ghidul de sanatate al unei fete lenese

Ghidul de sanatate al unei fete lenese

Suntem constiente de faptul ca am putea sa facem mai multe exercitii si am putea sa fim mai atente la ce mancam. Uneori, ritmul alert al vietii ne impiedica sa ne dedicam timp pentru noi insene.18 Alteori, suntem pur si simplu lenese. In randurile urmatoare, va prezentam patru trucuri care sa va ajute sa imbunatatiti starea generala si patru moduri ...

Read More »

Sucuri pentru detoxifiere făcute în casă

Sucuri pentru detoxifiere făcute în casă

Sucurile pentru detoxifiere sunt printre cele mai căutate sucuri în perioada primăverii-începutul verii. Multe vedete și sportivi apelează la acestea pentru a face puțină „ordine” în organismul lor, astfel încât să arate mai bine și să se simtă mai bine. Oricine poate apela la aceste sucuri pentru detoxifiere încât să își curețe puțin organismul, lucru care este recomandat a fi făcut, ...

Read More »

Grupa sangvină A – tot ce trebuie să știi

Grupa sangvină A - tot ce trebuie să știi

Persoanele care care au grupa sangvină A trebuie să fie atente la alimentația pe care o adoptă, deoarece o alimentație necorespunzătoare poate duce la un dezechilibru al sistemelor din organism. Sunt caracterizate drept persoane sensibile și calme, dar încearcă să le eviți atunci când se enervează, deoarece vei avea impresia că se dezlănțuie un taifun. Cei care au grupa sangvină A ...

Read More »

Beneficiile stafidelor asupra organismului

Beneficiile stafidelor asupra organismului

Stafidele sunt fructe dulci care fac parte din categoria fructelor uscate si sunt folosite deseori de catre doamne sau domnisoare in bucatarie pentru anumite retete. Atunci cand ai pofta de ceva dulce, ciocolata poate fi inlocuita de catre stafide si sunt o varianta multa mai sanatoasa. Desi au un aspect nu tocmai atragator, multe dintre noi nu stiu ca stafidele ...

Read More »

Cafeaua greceasca ofera protectii impotriva bolilor cardiovasculare

Cafeaua greceasca ofera protectii impotriva bolilor cardiovasculare

Cafeaua greceasca, potrivit studiior, ofera protectii impotriva bolilor cardiovasculare si te poate ajuta sa duci o viata mai lunga. Care e secretul unei inimi sanatoase si al longevitatii? Poate fi o ceasca de cafea greceasca bauta zilnic. Un studiu recent a aratat ca locuitorii unei insule grecesti (numita Ikaria), care beau zilnic cafea greceasca fiarta se bucura de o sanatate mai ...

Read More »

7 moduri de a obtine un abdomen plat

7 moduri de a obtine un abdomen plat

Un abdomen plat, ferm, sexy, nu e chiar imposibil de obtinut. Au fost identificate strategii stiintifice care miscoreaza celulele grase din corp, omoara foamea si detoxifica tractul digestiv. Citeste randurile urmatoare si vei vedea ca si tu poti sa te simti bine si sexy. Dr. Oz are niste arme secrete care sa te ajute sa eviti un abdomen umflat. Folosind ...

Read More »

Cele mai bune uleiuri pe care sa le folosesti in bucataria ta

Cele mai bune uleiuri pe care sa le folosesti in bucataria ta

Iata care sunt cele mai bune uleiuri si invata cum trebuie sa le alegi. Vi s-a intamplat vreodata sa puneti ulei intr-o tigaie la incalzit si sa va distraga atentia un telefon sau ceva la televizor, iar cand v-ati intors in bucatarie ati gasit-o plina de fum negru? Bineinteles ca nu vrem sa incalzim uleiul atat de mult incat sa ...

Read More »
Loading..