DIETE & FITNESS

Slabeste eliminand alimentele reactive din dieta

Slabeste eliminand alimentele reactive din dieta

Oamenii sunt socati cand le spui ca, un produs care contine 100 calorii, precum fasolea verde sau terciul de ovaz, ii poate ingrasa cu doua-trei kg si le poate provoca probleme de sanatate. Trebuie sa stii cum reactioneaza corpul tau la aceste alimente. Cum anume poti fi afectat de o mancare sanatoasa? Imbatranirea este un proces inflamatoriu care te incetineste. ...

Read More »

Exercitii pentru sanii lasati

Exercitii pentru sanii lasati

Aceste exercitii pentru sani sunt importante pentru ridicarea sanilor si sunt folositoare dupa o dieta sau dupa o nastere. Executarea acestor exercitii pentru sani dau iluzia de sani mai mari, mai tineri si creeaza forma ideala a corpului: talia de viespe. Aceste exercitii pentru sani te ajuta sa-ti mentii bustul frumos si sa corectezi pozitia corpului. Sanii sunt simbolul feminitatii si ...

Read More »