DIETE & FITNESS

Cele mai bune diete va stau la dispozitie aici pentru a va informa si a va ajuta sa alegeti planul de slabit, de ingrasat sau regimul adecvat necesitatilor dumneavoastra. Citind despre aceste diete sanatoase, diete de slabit, diete pentru regim, veti reusi sa va faceti o parere corecta asupra lor.

Shake-uri proteice pentru micul dejun – retete pentru slabit

Shake-ul proteic dimineata este cea mai buna optiune pe care ai putea sa o iei pentru a te pastra in forma.

Remodelarea corpului – planul de 30 zile

Remodelarea corpului este foarte simpla cu acest plan pentru 30 de zile. Acest plan simplu pentru remodelarea corpului este complet natural si nu se bazeaza pe pastile de slabit sau pe masuri extreme. Va prezentam...

Cum sa ai mai multa energie – Planul de o zi

Te vom ajuta si cu sfaturi care sa te ajute sa-ti iei energia din mancarea pe care o consumi cu atata placere in fiecare zi.

Dieta cu ceai: 10 ceaiuri care te ajuta sa slabesti

Dieta cu ceai este bazata pe o multitudine de ceaiuri care ne pot ajuta să slăbim frumos și să devenim mai sănătoși datorită efectului de detoxifiere. Mulțumită naturii, putem apela la o mare varietate de...

Invioreaza-ti si remodeleaza-ti corpul

In randurile urmatoare iti prezentam moduri sigure si eficiente ca sa-ti inviorezi si remodelezi corpul.

Detoxifierea de vara te ajuta sa arati impecabil la plaja

Detoxifierea de vara este o metoda excelenta de a va curata atat pe interior, cat si pe exterior. Ce mancati in fiecare zi conteaza, fara exceptie. Astfel, daca vreti sa va destresati mintea si corpul,...

Dieta cu supa de varza – ghid complet pe zile

Dieta cu supa de varza este una bazata pe consumul extrem de redus al caloriilor. Cu regimul bazat pe supa de varza slabiti 5 kg in 7 zile.

Dr. Oz: intoleranta la gluten – simptome

Intoleranta la gluten apare atunci cand organismul nu mai poate tolera glutenul si va impiedica absortia eficienta a substantelor nutritive, deranjand si bunul mers al sistemului digestiv. Glutenul prezent in unele cereale poate cauza...

Dieta Gesta – dieta vedetelor

Dieta Gesta, numita si dieta vedetelor americana, se bazeaza alimente energizante bogate in calciu si vitamine. Cu Dieta Gesta slabesti 3 kg pe saptamana.

Ce înseamnă să fii vegetarian – avantaje şi dezavantaje

Să fii vegetarian poate avea înţelesuri diferite: nu poţi mânca nimic din ceea ce are faţă, însă poţi mânca anumite produse de origine animală.

Cele mai noi stiri

error: Alert: Content is protected !!