DIETE & FITNESS

Cele mai bune diete va stau la dispozitie aici pentru a va informa si a va ajuta sa alegeti planul de slabit, de ingrasat sau regimul adecvat necesitatilor dumneavoastra. Citind despre aceste diete sanatoase, diete de slabit, diete pentru regim, veti reusi sa va faceti o parere corecta asupra lor.

Beneficiile mersului cu bicicleta

Beneficiile mersului cu bicicleta

Stiai ca mersul cu bicicleta este indicat persoanelor care au probleme cu articulatiile si ajuta la o buna functionare a sistemului cardiovascular, al celui respirator si al celui digestiv? Acestea sunt doar cateva dintre beneficiile mersului cu bicicleta. Iata  sase motive care cu siguranta te vor convinge sa iesi mai des la o plimbare cu bicicleta sau chiar sa inlocuiesti ...

Read More »

Cum sa-ti intri in forma pentru vara

Cum sa-ti intri in forma pentru vara

Cand vine vara, incepi sa te ingrijorezi ca nu arati destul de bine. De aceea, trebuie sa vezi cum poti intra in forma pentru vara. Daca vara te ia prin surpindere, e timpul sa incepi sa fii mai atenta la felul in care arati. Vara este unul din cele mai frumoase sezoane: vreme calda, haine vaporoase, colorate, vacante. Totusi, acest ...

Read More »

Detoxifierea de primavara – planul complet

Detoxifierea de primavara - planul complet

Detoxifierea de primavara este necesara pentru a elimina toxinele de la nivelul colonului si a ne asigura a stare fizica si psihica mai buna. Pentru a arata bine, trebuie in primul rand, sa te simti bine in corpul tau. Dupa perioada iernii, cu siguranta am acumulat cu totii putina greutate corporala, dar chiar si in caz contrar, multora dintre noi ...

Read More »

Dieta de primavara este foarte utila ca sa-ti detoxifici organismul

Dieta de primavara este foarte utila ca sa-ti detoxifici organismul

Dieta de primavara este perfecta daca te intrebai cum sa te pregatesti mai bine pentru a intoarce toate privirile atunci cand vei imbraca piesele vestimentare mult visate. Daca te-ai hotarat sa incepi dieta de primavara, ai gasit exact ceea ce cautai. Pentru ca mercurul a inceput sa urce in termometre si deja ti-ai schimbat garderoba de iarna cu cea adecvata ...

Read More »

Dieta primăverii pe zile

Dieta primăverii pe zile

Debutul primăverii ne găseste, pe majoritatea dintre noi, cu câteva kilograme în plus la exterior si sensibil slăbiţi în interior. Pentru toate aceste probleme, urmati acest regim, ce are efectul unui adevărat cocktail de sănătate.

Read More »