Home / RETETE / RETETE DE MANCARE / Bauturi si cocktailuri / Smoothie de piersici și morcovi

Smoothie de piersici și morcovi

Smoothie-ul de piersici și morcovi este foarte sănătos, are un gust aromat și poate fi preparat cu orice ocazie.

Smoothie de piersici și morcovi

Smoothie-ul de piersici și morcovi este bogat în vitamine și de aceea are un efect revitalizant. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru 2 pahare.

Ingrediente pentru smoothie de piersici și morcovi:

  • 2 căni de piersici tăiate în mai multe bucăți
  • 2 căni de morcovi baby (morcovi tineri)
  • 1 banană
  • 2 lingurițe de iaurt grecesc
  • 1 cană de apă plată sau apă de cocos ori lapte de migdale neîndulcit
  • opțional:1 linguriță de miere

Mod de preparare pentru smoothie de piersici și morcovi:

  • Tăiați piersicile și morcovii baby în mai multe bucăți.
  • Puneți într-un blender piersicile, morcovii baby, banana, iaurtul grecesc, apa plată sau de cocos ori lapte de migdale neîndulcit. Opțional, puteți adăuga o linguriță de miere dacă piersicile nu sunt suficient de dulci.
  • Amestecați toate ingredientele cu blenderul pentru circa 30 de secunde.

Poftă bună!

Loading..