Home / RETETE / RETETE DE MANCARE / Bauturi si cocktailuri / Smoothie proaspat cu iaurt si afine

Smoothie proaspat cu iaurt si afine

Smoothie proaspat cu iaurt si afine este o reteta usoara de bautura naturala delicioasa si plina de vitamine.

Smoothie proaspat cu afine 

Smoothie proaspat cu iaurt si afine se prepara rapid, in doar 5 minute, cu ingrediente putine, pe care le puteti gasi in supermarketuri. Combinatia acestei bauturi este una minunata mai ales datorita afinelor. Aceste fructe, pe langa faptul ca ofera o culoare naturala senzationala, au un gust acrisor si aduc numeroase proprietati benefice sanatatii organismului. Va prezentam cum puteti prepara o cantitate pentru un pahar.

Ingrediente pentru smoothie proaspat cu iaurt si afine:

  • 1 cana de iaurt simplu, fara arome
  • 1 cana de afine proaspete
  • ¼ cana de lapte dulce
  • putina miere

Mod de preparare pentru smoothie proaspat cu iaurt si afine:

  • Turnati pe rand iaurtul, laptele, adaugati afinele, mierea, intr-un blender si mixati-le.
  • Pentru a iesi mai dulce, puteti sa mai adaugati niste miere. Amestecati bine, pana cand ingredientele devin o compozitie fina.
  • Turnati in pahar si savurati.

Pofta buna!