Sucul de varza rosie este cunoscut pentru proprietatile sale extraordinare asupra sanatatii, iar gustul sau este foarte bun.
Sucul de varza rosie in combinatie cu telina, pere si lamaie aduce numeroase beneficii organismului, deoarece reprezinta o sursa excelenta de vitamine si are un rol important in detoxifierea tractului digestiv. Acesta ajuta in lupta contra obezitatii, a racelilor, infectiilor si chiar a unor forme de cancer. Va prezentam cum puteti prepara usor o cantitate pentru un pahar mare.
Ingrediente pentru suc de varza rosie:
- 1 varza rosie mica
- 3 tulpini mari si proaspete de telina
- cateva pere
- zeama de la jumatate de lamaie mica
- germeni de varza rosie (optional)
Mod de preparare pentru suc de varza rosie:
- Taiati varza rosie, telina si perele in cateva bucati.
- Puneti toate ingredientele intr-un robot de bucatarie sau blender si le maruntiti pana cand obtineti un suc dens peste care adaugati zeama de lamaie.
- Optional, puteti adauga si germeni proaspeti de varza rosie, deoarece sunt foarte sanatosi.
- Acest suc se consuma intotdeauna proaspat, pentru a putea beneficia de toate proprietatile sale…
Pofta buna!
