RETETE DE SARBATORI

Trigoane cu mere

Trigoane cu mere

Trigoanele cu mere sunt savuroase, fragede și ușor de făcut, fiind soluția ideală pentru momentele în care doriți să preparați ceva sățios și aromat. Trigoanele cu mere pot fi preparate cu orice ocazie. Vă prezentăm o rețetă simplă și savuroasă. Ingrediente pentru trigoane cu mere: un pachet de aluat pentru foietaj (congelat) 4 – 5 mere potrivit de mari scorțișoară ...

Read More »

Salată de ardei grași

Salată de ardei grași

Salata de ardei grași reprezintă o rețetă ușoară și rapidă, care se prepară din câteva ingrediente aflate la îndemâna oricui. Salata de ardei grași va fi gata în circa 15 minute. Puteți consuma această salată ca atare sau drept garnitură, de exemplu, la piure de cartofi sau mâncăruri cu carne. Ingrediente pentru salată de ardei grași: 3 ardei grași roșii, ...

Read More »

Drob din quinoa și legume

Drob din quinoa și legume

Drobul din quinoa și legume este o rețetă de post ușor de preparat, hrănitoare, bazată pe ingrediente sănătoase. Drobul din quinoa și legume conține și plante aromatice, în cazul de față pătrunjel și busuioc verde, care oferă un plus de savoare. Puteți servi drobul împreună cu o salată verde. Ingrediente pentru drob din quinoa și legume: 2 + ½ căni ...

Read More »

Pilaf cu porumb

Pilaf cu porumb

Pilaful cu porumb este adaptabil, întrucât permite asocierea cu mai multe mâncăruri. De aceea, îl puteți consuma simplu sau drept garnitură. Pilaful cu porumb este ușor de făcut, aromat, sățios, dar în același timp, nu încarcă stomacul. Ingrediente pentru pilaf cu porumb: o cană de orez cu bob lung (de exemplu, Basmati) ½ cană de porumb la conservă 5 căței ...

Read More »

Sos de roșii aromat

Sos de roșii aromat

Sosul de roșii aromat este o rețetă care se prepară cu ușurință acasă, din ingrediente sănătoase. Sosul de roșii aromat este adaptabil, ideal pentru a da savoare și culoare pastelor, fasolei bătute, dar îmbunătățește și gustul preparatelor precum chili sau a celor pe bază de quinoa, ton, linte și multe altele. Ingrediente pentru sos de roșii aromat: 1 ½ cană de roșii tăiate sub ...

Read More »

Hummus

Hummus

Humusl este o pasta facuta din naut care se poate servi la orice ora din zi, o mancare satioasa, usoara si gustoasa.

Read More »

Cartofi natur de post

Cartofi natur de post

Cartofii natur de post se prepară ușor și rapid, din puține ingrediente, iar gustul lor este foarte bun. Cartofii natur de post se pot consuma ca fel principal pentru prânz sau cină, ca atare ori drept garnitură la diverse mâncăruri cu carne. Există diferite variante pentru cartofii natur; aceasta este una simpla, de post, care se prepară cu ulei. Ingrediente pentru ...

Read More »

Salată de ridichi și verdețuri

Salată de ridichi și verdețuri

Salata de ridichi și verdețuri este una sănătoasă și extrem de simplu de preparat, întrucât presupune puține ingrediente. Salata de ridichi și verdețuri este foarte gustoasă și se poate consuma atât ca atare, cât și drept garnitură pentru o varietate foarte mare de mâncăruri gătite sau fripturi. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru circa șase-opt porții. Ingrediente pentru ...

Read More »

Orez sălbatic cu legume

Orez sălbatic cu legume

Orezul sălbatic cu legume este o rețetă culinară sănătoasă, foarte gustoasă și ușor de făcut. Orezul sălbatic cu legume este sățios, iar gustul său este completat de aroma ghimbirului ras. Această rețetă se prepară prin metoda stir-fry. Ingrediente pentru orez sălbatic cu legume: o cană de orez sălbatic (de preferință bio), fiert 20 de păstăi de fasole verde ½ ardei ...

Read More »

Ciorbă de lobodă roșie

Ciorbă de lobodă roșie

Ciorba de lobodă roșie este specifică primăverii și are un gust delicios; în plus, este și simplu de preparat. Ciorba de lobodă roșie există în mai multe variante, iar aceasta este una de post ce mai conține, printre altele, ștevie, leuștean și ceapă verde. Ingrediente pentru ciorbă de lobodă roșie: 3 legături de lobodă roșie o legătură de ștevie o ...

Read More »