Retete INTERNATIONALE

Retete internationale de mancare pentru familia ta. Alege retete internationale usoare cu peste, carne de vita sau miel.

Mâncare de mazăre cu ceapă

Mâncare de mazăre cu ceapă

Mâncarea de mazăre cu ceapă este o rețetă simplă, care se prepară ușor, prin sotare, din puține ingrediente. Mâncarea de mazăre cu ceapă se poate consuma ca atare sau drept garnitură pentru diverse fripturi. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru patru porții. Ingrediente pentru mâncare de mazăre cu ceapă: 450 g mazăre proaspătă sau congelată ½ ceapă medie, ...

Read More »

Paste aromate cu verdeturi

Paste aromate cu verdeturi

Paste aromate cu verdeturi reprezinta o reteta culinara foarte simpla, dar pe cat de simpla, pe atat de savuroasa si fina, ideala mesei de pranz sevita acasa, dar si celei servite la birou.

Read More »

Piure de cartofi în stil mediteranean

Piure de cartofi în stil mediteranean

Piureul de cartofi în stil mediteranean reprezintă o rețetă de mâncare cu puține calorii, dar bogată în fibre. Piureul de cartofi în stil mediteranean se poate adapta în funcție de preferințe și îl puteți consuma ca atare sau drept garnitură la fripturi. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru patru porții. Această versiune este cu ulei de măsline și ...

Read More »

Supa-crema cu turmeric si ghimbir

Supa-crema cu turmeric si ghimbir

Supa-crema cu turmeric si ghimbir este foarte sanatoasa, aromata si se prepara usor.   Supa-crema cu turmeric si ghimbir este gustoasa si contine numeroase proprietati benefice organismului. O puteti servi ca atare sau impreuna cu o salata si orez fiert. Va prezentam cum puteti pregati o cantitate pentru patru-sase portii. Ingrediente pentru supa-crema cu turmeric si ghimbir: 1 bucata de ...

Read More »

Supă Gazpacho

Supă Gazpacho

Supa Gazpacho este o rețetă de supă cu specific spaniol, ce are la bază doar ingrediente crude, îmbinate armonios. Supa Gazpacho este sănătoasă, bogată în vitamine și antioxidanți, iar prepararea sa se face cu ușurință, folosind un blender. Această supă se consumă rece, cu crutoane și/sau alte legume crude tocate mărunt. Ingrediente pentru supă Gazpacho: 4 sau 5 roșii coapte ...

Read More »

Supa de naut cu varza si rosii

Supa de naut cu varza si rosii

Supa de năut cu varză și roșii reprezintă o rețetă care se prepară ușor, este bogată în fibre și proteine, drept pentru care este și sățioasă. Supa de năut cu varză și roșii va fi gata în circa 30 de minute. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru patru-șase porții. Ingrediente pentru supă de năut cu varză și roșii: ...

Read More »

Salata de legume cu paste si naut

Salata de legume cu paste si naut

Salata de legume cu paste și năut reprezintă o rețetă care poate constitui masa de prânz sau se poate servi drept garnitură la fripturi. Salata de legume cu paste și năut este ideală meselor luate în familie sau cu prietenii ori musafirii. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru opt porții. Ingrediente pentru salată de legume cu paste și ...

Read More »