Daca esti singura si iti incerci norocul iesind la intalniri, ai putea fi surprinsa sa afli ca aria persoanelor aflate in aceeasi situatie este destul de vasta, desi nu se observa acest lucru. Exista foarte multi barbati necasatoriti si nu toti au iubite. De fapt, un procent destul de mic coabiteaza cu o partenera, ceea ce ii exclude din aceasta categorie pe aceia.
Ceea ce trebuie sa intelegem este ca multi barbati singuri se afla in aceasta situatie ca tine, cautand pe cineva cu care sa iasa la intalnire. In timp ce o persoana poate considera ca trebuie sa depuna efort pentru a obtine intalnirea, pentru alta poate fi un mod distractiv de a cunoaste alti oameni. Dar, ca o concluzie, majoritatea persoanelor ajung sa fie foarte stresate de primele intalniri. Serviciile profesionale de intalniri online arata ca 70% dintre barbati si 50% dintre femei nu se mai obosesc sa incerce si o a doua intalnire daca nu exista chimie. Insa, acolo unde exista, 97% dintre barbati o sun pe femeia de care sunt interesati pentru a o invita in oras – in 72 de ore sau mai putin. Iti doresti sa obtii o a doua intalnire? Sau sa pui bazele unei relatii de lunga durata? Mai intai trebuie sa treci cu succes de prima intalnire, iar noi iti oferim zece sfaturi in acest sens; asadar, sa incepem prin a alege o prima activitate pentru intalnire.
1. Activitati la prima intalnire
Desi poate fi distractiv sa mergeti la un concert sau la film, aceste activitati au tendinta de a face ca primele intalniri sa nu fie unele reusite. De ce? Pentru ca in primele ocazii cand iesi cu cineva mai ales prima intalnire, ar trebui sa aveti posibilitatea de a va cunoaste mai bine. Daca planuiti o intalnire in jurul unei activitati care nu va permite sa puteti conversa, nu veti reusi sa aflati nimic in afara faptului ca prefera unt la popcorn sau ca adora muzica respectiva. Combinati acele activitati cu cina sau cafeaua de dupa spectacol, caci aceasta combinatie poate duce la o a doua intalnire.
2. Planificarea
Ce se afla in meniu?
Ti-ar placea, mai mult ca sigur, sa auzi care sunt specialitatile. Dar, daca sunt niste feluri de mancare ce contin mancaruri ce provoaca gaze, contin usturoi, grasime sau sunt complexe, evita sa le comanzi. Ramai la niste preparate mici si usoare (nimeni nu isi doreste sa isi umfle stomacul la prima intalnire) – si nu uita sa verifici daca ti-au ramas resturi de salata intre dinti. Te-a invitat la cina, ai acceptat, iar acum va puteti relaxa, nu-i asa? Nu inca – acum incepe munca. Intalnirea necesita pregatire, asadar trebuie sa iei in considerare urmatoarele lucruri inainte de a iesi pe usa:
• Exista anumite aspecte legate de regim sau restrictii in ceea ce priveste dieta de care ar trebui sa tineti cont cand alegeti restaurantul?
• Va intalniti acolo sau vine sa te ia de acasa?
• Cunosti adresa restaurantului?
• Ar trebui sa ai bani gheata la tine pentru parcare?
Ia in considerare, de asemenea, ca esti o persoana noua pentru el asa ca pune la cale o prima intalnire in care sa fiti apropiati, dar nu prea intimi – o masa retrasa la restaurant este o alegere mai buna decat sa luati cina la el sau la tine acasa. Pastreaza-ti calitatile culinare pentru alta ocazie dupa ce v-ati cunoscut bine si ati trecut de primele intalniri, atunci cand te poti asigura ca te simti in siguranta si confortabil cu el.
3. Ai incredere in tine si fii imbracata confortabil
Poate fi stresant sa te decizi ce sa porti la prima intalnire, la fel ca si ce anume veti discuta in timpul cinei. Iti doresti sa arati dragut si sa mirosi bine, dar ce outfit se potriveste cel mai bine fara a fi prea sexy, prea incarcat sau prea casual? Adevarul este, ca increderea in tine insati va avea mai mult efect decat alegerea pantofilor. Dar chiar daca te simti increzatoare in fortele proprii in timp ce porti tricou si blugi, nu ar trebui sa contezi pe ele pentru a face o prima impresie buna. Adapteaza-te in functie de locul unde are loc intalnirea, indiferent daca veti cina la un restaurant din centrul orasului sau daca mergeti la cafeneaua din colt, vei dori sa fii imbracata adecvat locului de intalnire.
4. Lasa telefonul deoparte
Apelul salvator
Care este cel mai potrivit moment pentru a raspunde la telefon pe parcursul intalnirii? Atunci cand lucrurile merg prost – sau daca nu sunteti compatibili – ia in considerare apelul salvator. Planifica sa te sune o buna prietena in timpul intalnirii, iar daca ai nevoie de ajutor, raspunde-i. Verificarea telefonului in timpul unei intalniri este modul cel mai rapid de a face pe cineva sa se simta inconfortabil. Indiferent ca raspunzi unui apel sau trimiti un sms, faptul ca folosesti telefonul transmite semnalul ca nu esti interesata de barbatul respectiv. Insa, daca vrei sa ii trimiti sms prietenei tale prin care sa ii spui cat de grozava este intalnirea, nu o face. In schimb, concentreaza-te ca intalnirea sa fie una speciala. Chiar daca nu sunt „scantei”, fii respectuasa, atenta la conversatie si ofera-i o strangere de mana la finalul intalnirii.
5. Pregateste niste subiecte de discutie
Esti ingrozita ca veti fi invaluiti de o liniste stanjenitoare in timpul aperitivelor? Tine pasul cu evenimentele curente si pregateste-te sa ai cateva intrebari in minte, desi este greu sa gasesti unele mai interesante ca altele. Desi sparge gheata, banalul „ce faci?” nu este un mod potrivit pentru a incepe o conversatie. Sa ai in vedere intrebari care permit mai multe posibilitati de raspuns, acelea la care se poate raspunde si cu altceva in afara de „da” sau „nu”, incat sa ajungeti sa discutati despre subiecte legate de serviciu, pana la filme sau sa va lasati purtati de valul conversatiei. Retine: la primele intalniri nu este cazul sa discutati despre fostele relatii. Despre politica si religie? Poate ca da insa nu fortati nota.
6. Fii o buna ascultatoare
Concluzionati
Asadar, prima intalnire a decurs grozav – a fost amuzanta, ati flirtat, si in mod cert vreti sa va vedeti din nou. Nu tine in tine secret acest lucru. Ofera-i o imbratisare sau un sarut, spune-i ca te-ai simtit bine si va ti-ar placea sa repetati experienta in curand. In afara de adresarea intrebarilor complexe, este la fel de important sa stii sa asculti cand vorbeste. Capacitatea de a asculta inseamna mai mult decat sa iti astepti randul ca sa vorbesti. Mentine conversatia, intervine cu unele gesturi sau cuvinte prin care sa ii arati ca esti interesata de raspunsurile lui. Fii atenta la ce aume spune, dar si asupra limbajului corpului tau. Bunii ascultatori nu isi folosesc doar urechile, ci isi arata atentia si prin postura – apleacate spre el cand vorbeste, da din cap afirmativ ca sa vada ca intelegi si parafrazeaza scurt raspunsul lui ca sa il incurajezi sa continue discutia.
7. Fii sincera
Exista foarte multe familii monoparentale – iar rezultatele anchetelor arata ca predomina numarul mamelor singure. Desi de cele mai multe ori prima intalnire nu reprezinta momentul potrivit pentru a discuta despre copii, daca esti o mama singura este nedrept fata de cel cu care te intalnesti sa nu mentionezi acest aspect. Nimanui nu ii face placere sa afle pe parcurs ca persoana despre care si-au facut o parere, este de fapt cu totul diferita fata de ce parea. Sinceritatea este unul dintre lucrurile cele mai importante pe care te poti bizui ca o intalnire sa decurga bine. Fii sincera in privinta a cum esti cu adevarat, ce anume faci si ce iti place, adica in tot. Nu te rusina, ci priveste partea buna a lucrurilor, in loc sa te stresezi gandindu-te ce i-ar placea partenerului tau. La urma urmei, iti doresti sa te descopere asa cum esti tu de fapt, nu dupa cum ai pretinde ca esti. De exemplu, ce tip de munca iti place sau daca ai sau nu copii.
8. Atentie la limbajul corpului
Femei: faceti oferte
Majoritatea barbatilor se asteapta sa faca ei cinste atunci cand merg la o intalnire cu o femeie, dar o apreciaza pe aceasta daca se ofera sa plateasca. Poate ca ti-ai perfectionat atitudinea tupeista, ti-ai ales un outfit indraznet si ai facut rezervari la cel mai cautat si nou local din oras insa, daca nu esti atenta, limbajul corpului ii poate transmite un semnal gresit partenerului. Fii constienta de mesajele pe care i le dai. Cand intalnim pentru prima data o persoana, ne judecam reciproc in primul rand dupa aparenta si limbajul corpului de cele mai multe ori – 55% – urmat de 38% din felul in care vorbim si 7% de ceea ce spunem intr-adevar. Cand va salutati, zambeste-i. Nu ii va arata doar ca te bucuri sa il vezi (indiferent daca este vorba despre o intalnire pe nevazute), ii arata si ca esti deschisa, prietenoasa – calitati perfecte pentru prima impresie. Alte lucruri la care trebuie sa fii atenta: nu iti tine bratele incrucisate (deoarece poti parea neinteresata sau inabordabila) si nu uita sa stai dreapta.
9. Flirteaza
Daca flirtezi cu el nu arati doar ca ai o latura jucausa, ci, de asemenea, iti permite sa spui detalii despre tine intr-un mod amuzant, dar totusi intim. Stabileste contact visual, zambeste si atinge-i bratul usor – acestea sunt indicii nonverbale prin care se arata atractia. De asemenea, cand suntem atrase de (sau ne simtim confortabil cu) o alta persoana, in mod inconstient reflectam gesturile si limbajul sau corporal. Acest aspect de potrivire se numeste „ecou postural de oglindire”, iar atunci cand mimam gesturile partenerului, trimitem semnale ca il placem. Cand facem acest lucru in mod intentionat sau sincronizandu-ne cu el, putem reduce tensiunea pentru a il face sa se relaxeze in preajma ta – dar asigura-te ca faci subtil aceste lucruri, sau vei risca sa se simta stanjenit de comportamentul tau.
10. Relaxeaza-te
Serveste ceai, nu cafea
Incerci sa iti pastrezi o atitudine relaxata pe perioada intalnirii? Serveste ceai in loc de cafea. In timp ce cafeina poate sa te agite – ridica nivelul cortizolului, hormonului stresului – ceaiul are efectul opus. Bautorii de ceai sunt mai calmi si au un nivel scazut de cortizon. Poti consuma orice tip de ceai… verde, negru, musetel… Daca esti emotionata sa faci o prima impresie buna si te ingrijoreaza daca va veti potrivi, atunci mai presus de toate, trebuie sa te relaxezi, aminteste-ti ca este doar prima intalnire. Inainte de a iesi, rezerva-ti cateva minute (doar atatea sunt necesare) in care sa faci exercitii de respiratie pentru a te calma. Primele cateva intalniri sunt despre a cunoaste mai mai bine pe cealalta persoana. Cateodata exista „scantei”, alteori nu, dar deseori ajungi macar sa te alegi cu un amic nou din acea experienta. Nu poti forta relatia sa devina una de lunga durata – ori se intampla, ori nu – asadar traieste momentul intalnirii, aminteste-ti sa respiri potrivit si distreaza-te in timp ce il cunosti pe acel barbat…
