Meditația poate educa mintea și corpul să trăiască în prezent și să se încarce cu energie pozitivă.Există tipuri diverse de a practica meditația, iar afirmarea anumitor convingeri pentru a seta mintea într-o direcție pozitivă este una dintre tehnici. Este suficient să rostești câte o afirmație pe zi timp de o lună pentru a te simți mai optimist și plin de iubire.
1. Mă simt pregătit pentru schimbare.
2. Sunt mulțumit de propria persoană.
3. Am în jurul meu oameni minunați.
4. Vreau să primesc doar iubire.
5. Accept ce mi se întâmplă.
6. Primesc afecțiune de la cei din jur.
7. Îi las pe oameni să mă iubească.
8. Transmit sentimente de iubire.
9. Mă simt fericit cu mine.
10. Transmit iubire celor pe care îi întâlnesc.
11. Sunt înconjurat de dragoste necondiționată.
12. Transmit tot timpul sentimente de iubire.
13. Îmi iubesc propria persoană.
14. Primesc iubire mereu, fără efort.
15. Transmit și primesc iubire foarte ușor.
16. Mă concentrez pe propria realitate.
17. Mă bazez pe mine.
18. Mă raportez doar la Sinele Superior.
19. Simt că prietenii și părinții îmi oferă toată dragostea.
20. Sunt capabil să îmi exprim sentimentele de iubire în mod liber.
21. Atunci când transmit dragoste, primesc imediat mai mult.
22. Transmit dragoste tuturor oamenilor, lucrurilor, locurilor.
23. Aerul pe care îl respir este încărcat cu iubire.
24. Îmi doresc să primesc iubire.
25. Radiez lumină și dragoste.
26. Sunt convins că voi lua decizia corectă cu înțelepciune.
27. Oamenii iubitori vor să îmi fie alături.
28. Radiez iubire celor care îmi apar în cale.
29. Aleg să fiu fericit.
30. Îmi place de propria persoană și o susțin.
31. Nu mă mai controlează trecutul…
Atunci când gândești pozitiv, atragi numai lucruri bune în viața ta. Repetarea celor 31 de afirmații în mod regulat îți va crește stima de sine și te va impulsiona să realizezi ce ți-ai propus!
Save
