Nimeni nu și-ar putea imagina că aceste lucruri aparent obișnuite reprezintă, de fapt, greșeli majore în timpul dușului. Pentru a ne menține pielea curată și sănătoasă, trebuie să ținem cont de câteva reguli. În continuare vă vom prezenta cele mai frecvente greșeli, pe care toți le facem în timpul dușului.
1. Apa prea fierbinte
Apa fierbinte ne usucă pielea într-un mod nesănătos. Din cauza eliminării întregului strat de sebum de pe suprafața pielii, aceasta rămâne fără apărare și există o posibilitate mare de a se irita sau inflama.
2. Dușurile prea lungi
La fel ca și apa fierbinte, dușurile prea lungi cauzează erupții cutanate și mâncărimi pe suprafața pielii. Un duș nu ar trebui niciodată să dureze mai mult de zece minute.
3. Folosirea unei cantități prea mari de gel de duș
Din această cauză, stratul protector al pielii este complet îndepărtat, ceea ce duce la uscarea excesivă a pielii. Trebuie să ai mare grijă și la ce geluri de duș folosești, pentru că unele îți pot face foarte mult rău.
4. Folosirea unui burete vechi și umed
Bureții uzi și vechi ascund un număr exagerat de bacterii dăunătoare organismului nostru. Cel mai indicat este ca buretele să fie schimbat odată la patru săptămâni…
5. Ștersul agresiv
Șterge-ți corpul prin mișcări ușoare de tapotare și niciodată prin frecare. Hidratează-te mereu după ce ieși din duș și ai grijă, în permanență, de corpul tău.
