Home / Stiri / Iată care este dieta adoptată de Khloe Kardashian! Nu ai cum să dai greș cu ea

Iată care este dieta adoptată de Khloe Kardashian! Nu ai cum să dai greș cu ea

Khloe Kardashian, sora lui Kim Kardashian, are un nutriționist personal care i-a făcut o dietă extremă ce dă mereu rezultate. Aceasta are șapte mese pe zi și se declară pe deplin mulțumită de acest lucru.

Iată care este dieta lui Khloe Kardashian. Nu ai cum să dai greș cu ea

Iată ce mănâncă vedeta într-o zi, pentru a reuși să arate perfect.

Masa 1

Un cocktail dintr-o lingură cu praf proteic, o lingură de unt de migdale şi un fruct la alegere, mixate cu apă şi gheaţă.

Masa 2

Un fruct la alegere.

Masa 3

120 de grame de piept de pui cu legume şi o salată cu conţinut mare de fier (spanac sau sfeclă).

Masa 4

O ceaşcă de ţelină sau roşii cu 12 migdale.

Masa 5

O ceaşcă de ţelină sau roşii cu un ou.

Masa 6

Un peşte gras – somon, cod negru sau păstrăv arctic – servit cu 200 de grame legume şi salată…

Masa 7

La desert, Khloe optează pentru un fruct.

 

Loading..