Home / Stiri / Thalia are o siluetă de invidiat datorită unei diete stricte

Thalia are o siluetă de invidiat datorită unei diete stricte

Thalia are 46 de ani și reușește să se mențină în formă datorită dietei stricte pe care o urmează. Cântăreața mexicană este una dintre cele mei frumoase femei din lume și de aceea dieta sa a fost adoptată de foarte multe femei.

Thalia are o siluetă de invidiat datorită unei diete stricte

La micul dejun, vedeta bea un pahar de lapte degresat, mănâncă trei tortilla de porumb, 90 g de pui la grătar, două linguri de smântână, jumătate de cană de fasole fiartă în apă cu puțină sare, iar la sfârșit bea și un pahar de suc de fructe.

La prânz, Thalia consumă 100 g de pește, carne de vită sau pui la grătar, jumătate de cană de orez sau paste fierte, jumătate de cană de năut, iar la sfârșit bea un pahar de suc de fructe.

La cină, vedeta este mult mai atentă și de aceea mănâncă doar trei sferturi de cană de fulgi de ovăz înmuiați în lapte degresat și un măr verde…

Pe lângă o alimentație echilibrată, Thalia mai practică și yoga sau alpinism.

Loading..