Gina Pistol arată mai bine ca niciodată! Iată care este secretul
Gina Pistol arată impecabil, iar acest lucru se datorează atât unei diete echilibrate, cât și activității fizice. Gina Pistol a …
Gina Pistol arată impecabil, iar acest lucru se datorează atât unei diete echilibrate, cât și activității fizice. Gina Pistol a …
Descopera topul celor cinci alimente care te ajuta sa nu imbatranesti. Fii mereu atragatoare si in forma! Pentru ca stim …
Anca Serea are o siluetă demnă de invidiat, în ciuda faptului că a adus pe lume șase copii. Felul în …
Laptele aduce un aport de calciu necesar organismului. Cu toate acestea, studii recente au demonstrat că laptele are efecte negative …
In perioada sarcinii, femeia este rasfatata si nu mai are nicio interdictie la alimente, putand sa isi satisfaca toate poftele. Iata cateva reguli pe care va trebui sa le stii daca esti insarcinata.
Odată ce dieta noastră ne influenţează bacteriile deţinute, este adevărat: suntem ceea ce consumăm. Ne putem schimba microbiota, cunoscută ca …
Pe lângă faptul că este una dintre cele mai sănătoase salate, are un amestec grozav de arome și poți să …
Andreea Berecleanu este considerată drept una dintre cele mai frumoase prezentatoare ale știrilor. Aceasta arată întotdeauna minunat, iar de curând …
Avocado ofera rezultate deosebite cand este folosit ca ingredient in tratamente pentru par deteriorat, piele uscata si sensibila, arsuri solare si crapaturi.
Bananele își au originea în Asia de Sud-Est, dar există 130 de ţări care le cultivă. Bananele sunt cele mai …
Proteina vegetală este extraordinar de utila pentru buna funcționare a organismului, mai ales că un deficit de astfel de substanțe …
Beneficiile stafidelor sunt numeroase si nebanuite, mai ales ca se obisnuieste ca acestea sa fie consumate doar in compozitii de …
Pentru a afla daca este bine sau nu sa mancam carne, trebuie sa ne cunoastem foarte bine organismul si reactiile …
Frecvenţa consumului de peşte şi fructe de mare depinde de numeroşi factori, precum greutatea pe care o deţii, dacă eşti însărcinată …
„Ce să mănânci înainte de a merge la sală și după?” este întrebarea care îi macină pe mulți dintre împătimiții …
Broccoli-ul este o legumă foarte asemănătoare cu conopida, dar mai bogată în vitamine, nutrienți și antioxidanți decât aceasta. Broccoli-ul este …
Prunele conțin fibre, vitamine, sunt benefice pentru organismul nostru, iar medicii recomandă consumul lor. Prunele sunt fructe foarte populare pentru că …
În privinţa consumului zilnic de sare, specialiştii recomandă în medie un consum care să nu depăşească 5-6 g NaCl, adică …
Sushi, bogat în Omega-3, face parte dintr-o dietă japoneză autentică ce are beneficii importante asupra sănătății noastre. Datorită nutrienților esențiali care se …
Matcha este o pudră delicată obţinută prin măcinarea frunzelor de ceai verde, care se amestecă cu apa fierbinte dând naştere …