Home / Tag Archives: alimente

Tag Archives: alimente

Beneficiile nebanuite ale sushi-ului asupra sanatatii noastre

Beneficiile nebanuite ale sushi-ului asupra sanatatii noastre

Bogat in Omega-3, sushi face parte dintr-o dieta japoneza autentica, ce are beneficii importante asupra sanatatii noastre. Datorita nutrientilor esentiali care se gasesc in ingredientele folosite la prepararea sushi-ului, acest preparat culinar creste sansele de a duce o viata mai lunga si mai sanatoasa. Dieta japoneza Sushi nu este doar delicios, ci este si foarte bun pentru organismul nostru. Este ...

Read More »

Beneficiile zincului

Beneficiile zincului

Este cunoscut faptul ca zincul creste imunitatea, ajuta la detoxifierea ficatului si ingrijeste sanatatea pielii si a parului. Zincul este un mineral benefic regenerarii tesuturilor si pentru cresterea imunitatii.

Read More »

6 alimente pentru o piele sănătoasă

6 alimente pentru o piele sănătoasă

Fiecare femeie dorește o piele fină și catifelată. Pe lângă tratamentele exterioare trebuie să țineți cont și de alimentele pe care le mâncați. Jessica Wu, profesor doctor la universitatea Southern California, vă prezintă sase alimente pentru o piele sănătoasă. Roșiile Sunt cu siguranță cele mai bune alimente pentru o piele sănătoasă. Roșiile conțin un antioxidant puternic, denumit licopen. Studiile demonstreză că ...

Read More »

„Luptatorii” impotriva cancerului

„Luptatorii” impotriva cancerului

Expresia „mancarea este medicament” trebuie luata in serios. Studii importante au aratat ca alimentele nutritive, mai ales fructele si legumele, ajuta la incetinirea cresterii celulelor canceroase si pot impiedica aparitia acestor afectiuni grave. In plus, sa mananci corect este una dintre metodele cele mai simple si mai accesibile de a mentine o stare buna de sanatate. Data viitoare cand mergi la ...

Read More »