Home / Arhivă tag: cura de slabire

Arhivă tag: cura de slabire

Dieta disociata – cura de slabire pentru 7 zile

Dieta disociata - cura de slabire pentru 7 zile

Dieta disociata este una dintre cele mai populare metode de slabit. Acest regim se bazeaza pe consumul unui singur grup de alimente pentru o perioada determinata. Ideea principala este ca nu alimentele in sine te ingrasa, ci combinatia acestora; pentru a pierde in greutate, trebuie sa organizezi meniurile pe grupuri, iar in acest articol iti prezentam toate informatiile necesare despre cum ...

Read More »

Top 3 cele mai bune diete cu supe: rosii, varza si pui

Top 3 cele mai bune diete cu supe: rosii, varza si pui

Cele mai bune diete cu supe sunt sanatoase si pot fi consumate ori de cate ori iti e foame. E foarte important ca ingredientele folosite sa fie proaspete. Avantajul unei astfel de diete este faptul ca e foarte bogata in vitamine, datorita legumelor continute de supa. Dietele cu supe sunt foarte usoare pentru stomac si se digera rapid. Datorita faptului ...

Read More »

Dieta cu banane

Dieta cu banane

Dieta cu banane consta, in consumul unei banane sau chiar mai multe la micul dejun, cu un pahar de apa la temperatura camerei.

Read More »

Detoxifierea de 3 zile cu sucuri de fructe și legume – plan complet

Detoxifierea de 3 zile cu sucuri de fructe și legume - plan complet

Detoxifierea de trei zile poate fi considerată ca o perioadă de repaus pentru organism, și din ce în ce mai multe persoane apelează la aceasta. Scopul acesteia este de a elimina din regimul alimentar acele alimente care sunt procesate și se regăsesc în comerț, ele fiind înlocuite cu sucurile proaspete obținute din legume și fructe. Urmând un plan de detoxifiere pentru ...

Read More »

Dieta Ruseasca: meniul complet saptamanal

Dieta Ruseasca: meniul complet saptamanal

Nutriţioniştii recomandă dieta rusească, un regim care durează două luni și care garantează pierderea până la 30 de kilograme (în condițiile respectării stricte). Iată meniul pe care îl presupune dieta ruseasca: Luni Mic-dejun: 100g pește (fiert), 150g salată de varză, mazăre verde, morcovi fierţi, o ceaşcă de cafea neagră (fără zahăr); Gustare: 150g carne fiartă, 100g brânză de vaci, 2 ...

Read More »