O zi cu Dieta Dash

Dieta Dash este creata in asa fel incat sa reduca consumul de sare si sa impiedice imbolnavirea inimii. In plus, pe langa beneficiile aduse sanatatii, dieta este recomandata si celor care vor sa slabeasca.

Dr. Oz: cele mai bune trei diete

Pentru a slabi cercetatorii recomanda sa tii cont de cateva reguli ale unor diete foarte bune. Dr. Oz ni le recomanda pe cele mai eficiente cu cele mai bune rezultate.