Home / Tag Archives: dieta

Tag Archives: dieta

Vei avea cu 3 kilograme în minus în doar 4 zile. Iată care este salata care te ajută să faci acest lucru!

Vei avea cu 3 kilograme în minus în doar 4 zile. Iată care este salata care te ajută să faci acest lucru!

Nicio dietă alimentară nu se poate face fără a incorpora o salată, asta fără doar și poate. Cei care au un stil de viață sănătos, mai ales unul alimentar, au obiceiul de a consuma foarte multe salate. Rețeta salatei care te ajută să slăbești trei kilograme în doar patru zile este una pe cât de sănătoasă, pe atât de gustoasă. ...

Read More »

Nu renunțați definitiv la ciocolată!

Nu renunțați definitiv la ciocolată!

Ciocolata nu este chiar atât de dăunătoare sănătăţii pe cât se crede în general. În anumite cazuri, ea poate fi chiar folositoare. Să renuntăm aşadar la ideile preconcepute si să vedem ce este adevărat si ce este fals cu privire la ea. Toate tipurile de clocolată sunt la fel ADEVĂRAT/FALS Din punct de vedere nutriţional, deosebirile nu sunt foarte mari. ...

Read More »

Ce alimente sunt permise în dieta ketogenică

Ce alimente sunt permise în dieta ketogenică

Dieta ketogenică este cu siguranță una dintre cele mai interesante diete datorită faptului că aceasta încurajează consumul de grăsimi, fiind total opusă dietelor normale. Este indicat să consumi mai multe grăsimi, proteine în cantitate medie și carbohidrați în cantități foarte mici. Alimentele care sunt permise să le consumăm pe parcursul dietei ketogenice sunt foarte diverse și cu siguranță unele dintre ...

Read More »