Vitamina E
Deoarece principalele surse dietetice de vitamina E (tocoferol) sunt alimente foarte grase, uneori este recomandată utilizarea suplimentelor pentru a compensa acest inconvenient.
doza recomandata
Vitamina C are un rol protector împotriva cancerelor şi infecţiilor
Vitamina C este unul dintre cei mai puternici antioxidanţi şi îndeplineşte o sumedenie de funcţii organism. Cercetările indică faptul că rolul său contra radicalilor liberi creşte dacă este asociată cu vitamina E.