Alege-ți dieta în funcție de tipul de siluetă
Femeile pot fi clasificate schematic în trei mari categorii: androide, ginoide şi monoforme. Descoperiţi-vă rotunjimile şi alegeţi un regim care corespunde morfologiei dvs.
Femeile pot fi clasificate schematic în trei mari categorii: androide, ginoide şi monoforme. Descoperiţi-vă rotunjimile şi alegeţi un regim care corespunde morfologiei dvs.
Program personalizat de gimnastica pentru femeia ginoidă. Obiectivele sunt subţierea părţii inferioare a corpului, dezvoltarea trunchiului, lucrul în forţă.