Alege-ți dieta în funcție de tipul de siluetă
Femeile pot fi clasificate schematic în trei mari categorii: androide, ginoide şi monoforme. Descoperiţi-vă rotunjimile şi alegeţi un regim care corespunde morfologiei dvs.
Femeile pot fi clasificate schematic în trei mari categorii: androide, ginoide şi monoforme. Descoperiţi-vă rotunjimile şi alegeţi un regim care corespunde morfologiei dvs.
Program personalizat de gimnastica pentru femeia monomorfă. Obiectivele sunt tonifierea întregului corp, întărirea muşchilor abdominali, arderea caloriilor.