Inainte de a lua decizia de a va forma o familie trebuie sa luati in considerare varsta. Daca la barbati fertilitatea scade dupa varsta de 40 de ani, la femei aceasta apare mult mai devreme, in jurul varstei de 30 de ani.
Pentru a recunoaste ovulatia exista semne naturale simple, de exemplu ar fi mucusul cervical. Acesta este o substanta translucida care seamana cu un albus de ou crud si care isi face aparitia cu putin timp inainte ca ovulatia sa aiba loc.
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca stresul reduce sansele de a ramane insarcinata, pentru ca acesta afecteaza fertilitatea femeilor.
Mecanismul de actiune pentru fertilitatea scazuta a barbatilor obezi ar putea sa depinda de: nivele diferite de hormoni la fel in cazul acestor barbati.
Daca o femeie isi cunoaste perioada fertila inseamna ca aceasta poate sa identifice zilele fertile din timpul menstruatiei, mai exact perioada in care ar putea sa ramana insarcinata.
Exista doua cauze importante de infertilitate ale femeii. Cele de ovulatie care se rezolva foarte simplu, prin tratament. Dar, exista si cauzele mecanice, adica bolile uterului, ale trompelor sau ale colului.