Home / Tag Archives: mandarine

Tag Archives: mandarine

Salată de fructe asortate

Salată de fructe asortate

Salata de fructe asortate reprezintă o sursă excelentă de vitamine, o combinație gustoasă, care vă va oferi energie. Salata de fructe asortate se prepară ușor și rapid. Vă prezentăm cum puteți prepara o versiune cu fructe exotice, într-o cantitate pentru circa 10 – 12 porții. Ingrediente pentru salată de fructe asortate: Pentru salată: 8 mandarine 4 mere dulci (de exemplu, ...

Read More »

Mandarinele – beneficii asupra organismului

Mandarinele – beneficii asupra organismului

Mandarinele sunt cunoscute pentru gustul proaspăt de citrice, nivelul scăzut de calorii, dar în acelaşi timp pentru faptul ca nivelul de nutrienţi este mare. Gustul mai dulce decât cel al portocalelor, vitamina C prezentă în cantităţi mari şi ß-carotenoizii ne determină să preferăm aceste fructe în detrimentul altora din aceeași gamă. Beneficiile mandarinelor: Conţinutul ridicat de fibre facilitează parcurgerea alimentelor ...

Read More »
Loading..