Cum ne ajută meditaţia sa gasim echilibru in viata
Meditația are efecte profunde asupra creierului, indiferent de tipul sau de scopul sau durata acesteia. Această practică a devenit tot mai populară …
Meditația are efecte profunde asupra creierului, indiferent de tipul sau de scopul sau durata acesteia. Această practică a devenit tot mai populară …
Îndepărtaţi gândurile negre şi ideile negative, care vă nu pot face decât rău. Nu trebuie să vă descurajaţi niciodată şi, dacă este …
Deşi toată lumea o crede o femeie puternică, se pare că Andreea Raicu a trecut prin momente extrem de dificile. …
Meditația vizează în primul rând obținerea detensionării vointei în scopul funcţionării ei optime, timp ce relaxarea vizează mai ales aspectele fizice.
Autosugestia permite canalizarea atenţiei şi a voinţei pe o linie de conduită bine aleasă. În general, nu putem urmări mai multe idei acelaşi timp decât cu mare dificultate.
Energia vitală a organismului nu este inepuizabilă. Ne putem imagina corpul nostru ca pe un acumulator care înmagazinează energie, dar …