Cele trei principii dietetice majore
Ca să vă păstraţi la o greutate conformă cu înălţimea, trebuie să impuneţi şi să respectaţi o primă regulă de aur, anume să luaţi trei dejunuri principale echilibrate, plus două gustări.
Ca să vă păstraţi la o greutate conformă cu înălţimea, trebuie să impuneţi şi să respectaţi o primă regulă de aur, anume să luaţi trei dejunuri principale echilibrate, plus două gustări.