Pepene galben: beneficii, proprietăți nutritive și rețete
Pepenele galben se caracterizează prin excelente proprietăţi diuretice, laxative şi răcoritoare. Este un bun aperitiv, de aceea este bine să fie consumat la începutul mesei, nu ca desert.
sistem imunitar
Cum stimulezi sistemul imunitar prin 11 tratamente naturiste
Cu o dieta echilibrata cu legume si fructe vei creste activitatea sistemului imunitar, incat va face pH-ul corpului mai alcalin
Ascultați-vă bioritmul
Există o oră pentru toate: alimentaţie, muncă, odihnă. Organismul nostru nu urmează doar ciclurile naturii, ci este reglat şi de un orologiu intern, programat genetic.
Beneficiile laptelui de vaca
Bogat în calciu, vitamine şi proteine de bună calitate, laptele este un aliment de bază (indispensabil pentru copii şi vârstnici), atributul unei diete echilibrate.
Intarirea sistemului imunitar
Primul pas pe care trebuie să-l faci pentru întărirea sistemului imunitar este să-ţi pui în ordine obiceiurile de zi cu zi: învață să …