Vitamina A contribuie la repararea celulelor

Vitamina A (A1 — retinol, A2 — dehidroretinol) este oarecum neobişnuită, întrucât nu există ca atare în alimente. În schimb, acestea conţin provitamina A, care se găseşte în sursele de origine animală, sau betacaroten.