Posturologie. Efectele acestei metode pot fi benefice în toate tipurile de artroze, inclusiv în poliartrita reumatoidă. Chiar dacă simptomele dureroase se resimt adesea doar în jurul anumitor regiuni ale corpului, posturologia cuprinde sistematic un tratament holistic, ce vizează restabilirea armoniei dintre trup şi spirit, şi corectarea poziţiilor defectuoase.
Aceste măsuri permit eradicarea răului direct de la sursă: posturile greşite antrenează contracţii musculare, simpla lor relaxare ajută articulaţiile să-şi regăsească poziţia firească, iar coloana vertebrală se destinde. Absenţa contracturilor reduce riscul de frecare mecanică. Organismul poate atunci să-şi concentreze atenţia asupra capacităţilor proprii de regenerare şi autovindecare.
Masaj.
Masarea muşchilor menţine mobilitatea articulaţiilor, face să scadă tensiunile generatoare de dureri şi fierbinţeală. Mişcările trebuie să fie foarte uşoare pe regiunile sensibile. Se recomandă masajul complet, pentru a îndepărta toate contracturile ce ar putea afecta zonele deja lezate şi pentru a induce o stare de bine general.
Aromaterapie.
Uleiul esenţial de geranium este recomandat pentru virtuţile sale tonifiante. De asemenea, uleiul de ghimbir poate fi util, încălzind local ţesutul, iar cel de ienupăr are proprietăţi detoxifiante. În acelaşi scop poate fi utilizat uleiul de rozmarin, care este, în plus, şi un excelent tonic sangvin.
Acupunctură.
Este extrem de benefică în caz de criză acută. Are efecte bune şi durabile, dacă este aplicată chiar de la apariţia primelor simptome. Practicianul se axează pe reîncălzirea zonelor reci, are în vedere să elimine căldura în exces de la nivelul articulaţiilor, să deblocheze circulaţia sangvină şi fluxurile de energie. Aceste măsuri reduc procesul inflamator, ameliorează mobilitatea articulaţiilor şi calmează durerile.
Reflexologie.
După un masaj plantar complet, terapeutul îşi concentrează atenţia asupra punctelor reflexe corespunzătoare articulaţiilor afectate, cu scopul de a calma durerea şi a opri procesul inflamator. Tratamentul se completează cu masarea zonelor ce corespund hipofizei, paratiroidei, glandelor suprarenale şi plexului solar.
Dietoterapie.
Cea mai mare parte a celor afectaţi de poliartrită reumatoidă prezintă carenţe nutritive, o intoleranţă la consumul de carne roşie, alergii alimentare şi o intoxicare din cauza constipaţiei. Tratamentul poliartritei debutează prin identificarea substanţelor alergene, care vor fi scoase din alimentaţie. Rezultatele sunt spectaculoase!
Apoi se corectează eventualele carenţe prin aportul regulat de zinc, acizi graşi esenţiali, seleniu, vitamina A. Studiile clinice au demonstrat beneficiile pe care le aduce aportul de vitamina E, acid pantotenic, cupru şi bor în tratarea maladiilor articulare…
