Cura cu pepene ajuta la detoxifierea organismului

Ambele specii de pepene, dar mai ales cel cu coaja verde, sunt deosebit de eficiente ├«n cura de sl─âbire. Astfel, pepenele galben are 30 de calorii la 100 g miez proasp─ât, iar cel verde numai 12 calorii la aceea┼či propor╚Ťie. De asemenea, con┼úine foarte mult─â ap─â (90-95%) ┼či cantit─â┼úi importante de vitamine (A, B1, B2, C), s─âruri de potasiu, calciu (mai ales pepenele galben).

Nimic nu se compar─â cu gustul dulce ┼či r─âcoritor pe care pepenele, indiferent dac─â este galben sau verde, ni-l ofer─â cu generozitate! A┼čadar, profitati ┼či incercati dieta cu pepene. ├Än plus, astfel v─â ve┼úi ajuta rinichii s─â func┼úioneze la cote maxime!

Cura cu pepene

Pepenele verde este una dintre cele mai „longevive” specii de fructe, fiind cunoscut ┼či cultivat ├«nc─â de pe vremea vechilor egipteni, adic─â cu 1500 de ani ├«nainte de Hristos. Cu pepene galben ├«┼či potoleau setea ┼či foamea conduc─âtorii caravanelor ce traversau ┼úinuturile pustii, lipsite de ap─â, din Asia Central─â. ├Än Europa, au p─âtruns mai t├órziu, ├«n secolul I d. Hr, cultiva┼úi mai ├«nt├ói de greci ┼či romani.

Un prieten al siluetei

O cur─â cu pepene verde ÔÇö dou─â sau trei s─âpt─âm├óni ÔÇö ├«i va ajuta cu siguran┼ú─â pe cei care vor s─â dea jos ├«ntr-un mod pl─âcut kilogramele ├«n plus. Ace┼čtia ├«l pot consuma ┼či sub form─â de suc proasp─ât.

Virtu╚Ťi curative uluitoare

Pepenele galben m─âre┼čte pofta de m├óncare, are propriet─â┼úi laxative, diuretice, ac┼úion├ónd ┼či ca regenerator al ┼úesuturilor. Consumul acestui fruct se recomand─â ├«n special ├«n caz de anemie, constipa┼úie, hemoroizi, litiaz─â urinar─â, gut─â, tuberculoz─â pulmonar─â ┼či chiar reumatism. Principiile active din semin┼úe au o ac┼úiune calmant─â, antivomitiv─â, expectorant─â ┼či fluidific─â secre┼úiile bron┼čice.

Ca adjuvant ├«n caz de anemii, hemoroizi, litiaz─â urinar─â, gut─â ┼či reumatism se recomand─â consumarea miezului proasp─ât ├«nainte de mas─â sau dup─â mesele principale. Se poate m├ónca ┼či sub form─â de dulcea┼ú─â.

Efect laxativ ┼či diuretic are sucul proasp─ât, ob┼úinut cu ajutorul storc─âtorului de fructe. Se beau c├óte dou─â c─âni pe zi.

Pentru tratarea hemoroizilor, ├«n caz de bron┼čite ┼či tuse (are efect expectorant), este foarte eficient decoctul dintr-o lingur─â de semin┼úe de fruct la 250 ml ap─â rece. Amestecul se fierbe 15- 20 minute, apoi se acoper─â vasul p├ón─â c├ónd ceaiul se r─âce┼čte. Se beau dou─â c─âni pe zi.

Pentru ├«nl─âturarea senza┼úiei de vom─â, se prepar─â un macerat la rece dintr-una sau dou─â linguri┼úe semin┼úe pisate, peste care se toarn─â 200 ml ap─â rece. Se acoper─â vasul pentru dou─â-trei ore, apoi se strecoar─â ┼či se bea.

Aten┼úie! Consumul de pepene galben este contraindicat persoanelor care sufer─â de diabet, dispepsii, colite ┼či enterite.

Pepenele verde. Miezul fructului este recunoscut pentru propriet─â┼úile sale depurative, diuretice ┼či mai ales r─âcoritoare. S-a demonstrat ┼čtiin┼úific c─â poate stopa formarea calculilor renali, determin├ónd chiar ┼či eliminarea acestora. Pepenele verde este un excelent detoxifiant, elimin├ónd substan┼úele nocive din corp. De asemenea, m─âre┼čte diureza, antreneaz─â ┼či ├«nl─âtur─â sarea din corp ┼či se recomand─â pentru a calma senza┼úia de ├«nc─âlzire excesiv─â. Semin┼úele de pepene verde au ┼či ele propriet─â┼úi terapeutice, fiind eficiente ├«n caz de litiaz─â hepatobiliar─â ┼či renal─â.

ÔÇó┬á┬á ┬áPentru tratarea litiazei urinare, av├ónd efect diuretic, se recomand─â consumul de miez, aproximativ unul sau dou─â kg pe zi, ├«n cure de dou─â-trei s─âpt─âm├óni.
ÔÇó┬á┬á ┬á├Än caz de litiaz─â biliar─â, vezical─â, precum ┼či pentru pietre la rinichi, se iau una-dou─â linguri de semin┼úe uscate ┼či pisate pe zi.
ÔÇó┬á┬á ┬áCa adjuvant ├«n tratamentul hepatitei cronice, este foarte eficient sucul proasp─ât, consumat imediat dup─â ob┼úinere, c├óte un pahar pe zi…


Comments

2 r─âspunsuri la „Cura cu pepene ajuta la detoxifierea organismului”

  1. Avatar Aqua Time
    Aqua Time

    O cur─â s─ân─âtoas─â ╚Öi gustoas─â! Aten╚Ťie ├«ns─â la cei cu diabet…

Las─â un r─âspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *