Tratamente naturiste pentru tulburările de menstruație

https://yve.ro/wp-content/uploads/2012/11/Tratamente-naturiste-pentru-tulburările-de-menstruație.jpg

Dintre afecțiunile specific feminine, tulburările de menstruație sunt cele mai frecvente. Cauzele lor pot fi foarte diverse şi, de aceea, este indicat consultul medical. În multe cazuri, remediile naturale îşi fac datoria, ajutându-vă să depășiți perioadele mai dificile.

1

Reţete împotriva dismenoreei

Infuzia de coada-șoricelulul se prepară din două linguri de flori mărunțite la 500 ml apă clocotită. Se lasă acoperită 20 minute şi se strecoară. Toată această cantitate se bea într-o zi, în patru sau cinci porții.

Tinctura de cerenţel se obține din 20 g rădăcină bine mărunțită în 100 ml alcool de 70 grade. Se lasă la macerat timp de zece zile. Se iau câte 20 de picături de trei ori pe zi, cu o infuzie de frunze de salvie sau apă.

Citește și: Regula pentru a păstra sănătatea rinichilor

Reţete împotriva amenoreei

Infuzia de asmăţui se prepară din o linguriță de frunze la 200 ml apă clocotită. Se lasă acoperită pentru 15 minute, se strecoară şi se beau câte două căni pe zi.

Sucul de asmăţui proaspăt este şi el foarte bun. Beți zilnic 70-100 ml. Planta poate fi consumată şi ca atare.

Infuzia de gălbenele se face din două lingurițe de flori în 200 ml apă clocotită. Se lasă descoperită 15 minute, se strecoară şi se bea în cursul unei zile.. sugerează cercetarea merckmanuals.com.

Tinctura de gălbenele se obține din 20 g flori în 100 ml alcool. Se lasă pentru zece zile la macerat, se strecoară şi se iau câte 30 de picături cu puțină apă, de trei ori pe zi.

Abonează-te pe:Yve.ro news

Postat de Nicula Clara

Clara Nicula este redactor la yve.ro de peste 11 ani și și-a consolidat reputația prin articole bine documentate și bazate pe surse de încredere. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul UAIC Iași și deține o certificare în nutriție obținută prin cursuri acreditate la European Fitness Academy. Cu o experiență vastă în jurnalism și o pasiune pentru nutriție, Clara a devenit o voce autorizată în domeniul sănătății și al dietelor. Articolele sale sunt create cu atenție, respectând standardele riguroase de calitate și acuratețe. Informațiile prezentate sunt susținute de studii științifice și resurse medicale recunoscute, asigurându-le cititorilor yve.ro conținut valoros și educativ. Clara își dedică timpul pentru a analiza tendințele în nutriție și regimurile alimentare, oferind sfaturi și strategii pentru menținerea unui stil de viață echilibrat. Pe lângă expertiza în domeniul sănătății, Clara este pasionată de arta culinară și creează rețete sănătoase și gustoase. Fiecare rețetă este concepută cu grijă, având în vedere aportul nutritiv și beneficiile fiecărui ingredient, oferind astfel cititorilor inspirație pentru a adopta un regim alimentar echilibrat și variat. Cu această abordare, Clara promovează nu doar o dietă sănătoasă, ci și bucuria de a găti și savura preparate delicioase. Clara Nicula contribuie activ la educarea și informarea cititorilor yve.ro, combinând experiența sa în jurnalism cu pasiunea pentru nutriție și gătit, pentru a sprijini un stil de viață sănătos și a câștiga încrederea comunității.

Niciun comentariu încă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *