Home SANATATENeurologie Sentimentul sau complexul inferioritate

Sentimentul sau complexul inferioritate

autor Elena Yvette
202 vizualizari
loading...

Complexul de inferioritate reprezinta o stare psihica inconstienta prin care persoana in cauza realizeaza o nepotrivire. Acest aspect poate fi tratat prin psihoterapie.

complexul inferioritate

Persoanele care sufera de complexul de inferioritate sunt persoane care nu se vad alaturi de semenii lor, ci mai jos, din pricina faptului ca se considera mai putin pregatite decat ceilalti.

Oamenii care sufera de complexul de inferioritate isi doresc sa fie apreciati, dar se tem foarte mult de umilire. Drept urmare, o mare parte din grupul persoanelor cu complex de inferioritate renunta la contactele lor sociale.

Semnele prezentei complexului de inferioritate

Semnele care atesta faptul ca persoana in cauza ar putea fi dominata de complexul de inferioritate sunt reprezentate de urmatoarele:
•    cautarea defectelor si a imperfectiunilor in ceilalti;
•    criticare de tip distructiv a celorlalti;
•    izolarea si timiditatea evidenta;
•    cererea de complimente si aprecieri din partea celorlati;
•    refuzarea aprecierilor.

Cum poate fi evitata dezvoltarea complexelor de inferioritate?

In vederea evitarii dezvoltarii complexelor de inferioritate, se recomanda urmatoarele:
•    atentie la observatiile care includ situatii ce nu mai pot fi schimbate;
•    protejati-va valoarea personala;
•    deschideti-va la criticile de natura constructiva;
•    pastrati legatura cu persoanele care au o influenta pozitiva asupra dumneavoastra;
•    evitati comportamenul arogant;
•    constientizati-va limitele si pastrati-va o pozitie neutra;
•    evitati starile si situatiile care va vor provoca tristete si furie.

Este foarte important sa va cunoasteti limitele, dorintele, si sa aveti grija de dumneavoastra atat din punct de vedere fizic, cat si din punct de vedere psihic. Si pentru ca lucrurile din punct de vedere psihic sa fie pozitive si promitatoare, trebuie sa aveti aproape prietenii, colegii si familia, adica trebuie sa va concentrati asupra vietii sociale care va poate aduce mari satisfactii si multumiri de sine.

Iar in momentele in care complexul de inferioritate pune stapanire pe dumneavoastra, trebuie sa va controlati trairile negative si sa le orientati spre optimism…

Citește și:

YVE.ro foloseste cookie-uri proprii si ale tertilor. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Accept Cookies