Depresia este considerata mai grava decat anxietatea

Depresia reprezinta o stare mentala care este descrisa ca o stare de tristete, disperare, singuratate sau vinovatie. Depresia este considerata mai grava decat anxietatea.

https://yve.ro/wp-content/uploads/2013/04/depresia.jpg

Depresia reprezinta o stare mentala care este descrisa ca o stare de tristete, disperare, singuratate sau vinovatie. Probabil ca majoritatea persoanelor s-ar simti inhibate sa vorbeasca cu o persoana draga ce sufera de depresie, din cauza faptului ca unii nu au cum sa inteleaga respectivele simptome.

depresia 1

Depresia este considerata mai grava decat anxietatea si trebuie tratata corespunzator, iar cei afectati au nevoie si de un sprijin social. Iata cateva lucruri care nu trebuie pomenite in discutiile cu cei care sufera de depresie:

„Revino-ti!” Aceasta exclamatie nu poate imbunatati in niciun fel starea celor afectati.

„De ce trebuie sa fii deprimat?” Este o intrebare pe care persoana depresiva nu vrea sa o auda, iar cel mai bine este sa ii arati ca o sustii, ca o intelegi si ca impartasiti aceleasi puncte de vedere (trebuie sa ai grija sa nu ajungi si tu depresiv).

„Totul este doar in mintea ta.” Gresit. Nu este corect, deoarece depresia reprezinta o conditie medicala adevarata, asa ca cel mai indicat este sa ii arati ca esti constient de gravitatea problemei.

„Bea un pahar, iti va trece.” Persoanele depresive nu trebuie indemnate sa consume bauturi alcoolice, pentru ca alcoolul va accentua starea de depresie. Conform statisticilor, peste 70% dintre persoanele depresive care se sinucid o fac si pe fondul consumului de bauturi alcoolice…

„Antidepresivele iti fac rau, iar psihologii te trateaza doar pentru bani.” Este foarte gresit sa spuneti astfel de lucruri persoanelor depresive, deoarece acestea au nevoie de tratament cu medicamente speciale, dar si psihoterapie. Acestea trebuie incurajate sa apeleze la serviciile medicilor care le ofera si medicamente, pentru pentru ca depresia sa fie ameliorata.

Citește și: Cel mai nou tratament impotriva depresiei si anxietatii

Abonează-te pe:Yve.ro news

Postat de Nicula Clara

Clara Nicula este redactor la yve.ro de peste 11 ani și și-a consolidat reputația prin articole bine documentate și bazate pe surse de încredere. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul UAIC Iași și deține o certificare în nutriție obținută prin cursuri acreditate la European Fitness Academy. Cu o experiență vastă în jurnalism și o pasiune pentru nutriție, Clara a devenit o voce autorizată în domeniul sănătății și al dietelor. Articolele sale sunt create cu atenție, respectând standardele riguroase de calitate și acuratețe. Informațiile prezentate sunt susținute de studii științifice și resurse medicale recunoscute, asigurându-le cititorilor yve.ro conținut valoros și educativ. Clara își dedică timpul pentru a analiza tendințele în nutriție și regimurile alimentare, oferind sfaturi și strategii pentru menținerea unui stil de viață echilibrat. Pe lângă expertiza în domeniul sănătății, Clara este pasionată de arta culinară și creează rețete sănătoase și gustoase. Fiecare rețetă este concepută cu grijă, având în vedere aportul nutritiv și beneficiile fiecărui ingredient, oferind astfel cititorilor inspirație pentru a adopta un regim alimentar echilibrat și variat. Cu această abordare, Clara promovează nu doar o dietă sănătoasă, ci și bucuria de a găti și savura preparate delicioase. Clara Nicula contribuie activ la educarea și informarea cititorilor yve.ro, combinând experiența sa în jurnalism cu pasiunea pentru nutriție și gătit, pentru a sprijini un stil de viață sănătos și a câștiga încrederea comunității.

Niciun comentariu încă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *