Expertii nostri ne impartasesc cateva sfaturi pentru a scapa de frica de stomatolog. Sunt foarte putini oameni carora le place sa mearga la stomatolog, dar pe cei mai multi mersul la stomatolog ii ingrozeste. Consecintele sunt grave, pentru ca nu vorbim numai de durerea dentara, ci si de pierderea dintilor. Infectiile la gingii pot afecta chiar si alte parti ale corpului.
Din fericire, multi stomatologi sunt pregatiti pentru a trata pacientii cu astfel de frici. Exista medicamente si diverse tratamente ce reduc considerabil durerea si alina frica pacientilor.
Cauzele primare:
Intre 5 si 8% dintre oameni nu merg la stomatolog de frica. Circa 20% dintre oameni simt atata frica incat merg la stomatolog numai daca este absolut necesar.
2/3 din oameni leaga frica de o experienta rea traita la un cabinet dentar. 1/3 au alte probleme care sunt agravate de aceasta frica de stomatolog. Printre aceste probleme se numara anxietatea, abuzul de anumite substante, stres posttraumatic, violenta domestica, abuz sexual in copilarie.
Frica de stomatolog nu tine neaparat de faptul ca simti durere, ci mai ales de faptul ca, pe scaunul stomatologului, nu detii controlul. Faptul ca stai pe acel scaun si stomatologul este aplecat deasupra ta, provoaca multa anxietate.
Totusi, anumiti stomatologi cresc aceasta anxietate, pentru ca ei considera ca toti pacientii suporta in acelasi fel durerea si, de aceea, fac toate procedurile la fel. Daca anumiti stomatologi ar fi mai atenti la controlarea durerii pacientilor, daca ar incerca sa-si faca pacientii sa se simta mai confortabil, nu s-ar mai ajunge la asemenea fobii.
Pacientii tematori ar trebui sa fie constienti de nevoile lor si ar trebuie sa spuna stomatologului cand simt durere.
Cum tratezi frica de stomatolog:
Unii stomatologi s-au specializat in tratarea pacientilor cu frica, astfel incat vizita la cabinet sa nu se desfasoare intr-un mediu amenintator. Unii stomatologi si-au schimbat designul cabinetelor in acest sens. Spre exemplu, un stomatolog si-a aranjat camera de tratament punandu-i o cascada. Camera de asteptare are un semineu si pe pereti sunt expuse fotografii in loc de obisnuitele postere cu boli ale gingiilor si dintilor.
Cei mai buni stomatologi folosesc metode simple pentru a face pacientii sa se simta confortabil.
– Explica in mod bland pacientilor ce urmeaza sa simta si cat timp vor simti asta.
– Cer in mod constant pacientilor permisiunea de a contiuna.
– Le dau pacientilor posibilitatea de a spune daca vor sa se opreasca in cazul in care nu se simt confortabil.
– Isi fac timp pentru pauze.
Multi stomatologi nu au rabdare sa trateze cu calm pacientii carora le este frica. In acest caz, este mai bine sa incerci sa ii spui stomatologului tau care sunt fricile tale. Daca acesta nu doreste sa te asculte, il poti schimba.
Indrazneste!
Este foarte posibil ca atunci cand te duci la stomatolog sa nu simti atata durere pe cat crezi. Studiile facute in randul pacientilor dupa anumite proceduri stomatologice cum ar fi tratament de canal sau extractia maselei de minte au aratat ca pacientii nu au simtit atat de multa durere precum ar fi crezut.
Tratamentul de canal este o procedura dificila, mai ales pentru ca este precedat de dureri de dinti. De cele mai multe ori, tratamentul alina durerea dupa o singura vizita. Extragerea maselei de minte are un renume prost din cauza durerii de falca, pe care o poti simti cateva zile dupa procedura, dar care poate fi alinata cu pastile.
Oricat de mult ti-ai spune ca totul va fi bine, corpul tau inca simte frica.Iata cateva sfaturi pentru a o depasi:
– Mergi prima oara cu cineva in care ai incredere cum ar fi o ruda apropiata, careia nu ii este frica de stomatolog în baza raportărilor healthline.com. Unii stomatologi chiar incurajeaza pacientii sa fie insotiti in timpul tratamentelor.
– Incearca sa iti distragi atentia in timpul tratamentului. Controleaza-ti respiratia pentru a incetini ritmul inimii si pentru a relaxa muschii. Alta metoda de relaxare a muschilor ar fi incordarea si relaxarea anumitor grupe de muschi.
– Discuta de stomatologul tau despre ce sedative sunt potrivite pentru tine. Optiunile sunt destul de variate: de la anestezice locale, la pastile si sedare intravenoasa.
– Daca sub nicio forma nu accepti sa mergi la stomatolog, incearca sa vezi un psiholog. El te poate supune la o terapie care sa te ajute sa treci peste frica de stomatolog. Aceasta terapie presupune, de exemplu, introducerea graduala si controlata a unui ac pentru a ajuta pacientul sa scape de aceasta fobie…
Citește și: Ata dentara: nu mai gasi scuze ca sa n-o folosesti
Niciun comentariu încă