Sfaturi de nutritie si dietetica pentru a avea un corp sanatos. Invata cum sa obtii o nutritie sanatoasa, corecta si echilibrata.
Exista 3 tipuri de metabolism: A, B si C. Fiecare tip de metabolism arde intr-un anume fel proteinele, grasimile si carbohidratii.
4 retete de bauturi care te fac sa arati mai tanara oferite de dr Oz. Acest smoothie te incarca cu energie, viamine si minerale.
Chef-ul Tim Ferris ne invata cum sa ne energizam corpurile si sa scapam de kg in plus. El ne da si cateva sfaturi pentru a alege cele mai bune alimente pentru slabit.
Nutritionistii au realizat un top cu cele mai recomandate 10 alimente pentru ca pielea, parul si unghiile tale sa fie sanatoase.
„Boala secolului”, aşa cum a fost numit cancerul, face zilnic mii de victime. Deşi opiniile sunt diverse, toţi specialiştii sunt de acord că…
Sa urmezi o dieta nu inseamna numai strictete. Sunt mici pasi pe care ii poti face in fiecare zi , in doar cateva minute , care pot accelera metabolismul.
Trebuie stiut faptul ca bauturile energizante iti pot pune in pericol sanatatea, in special in cazurile in care sunt consumate cu regularitate, iar…
Nicio dietă alimentară nu se poate face fără a incorpora o salată, asta fără doar și poate. Cei care au un stil de…
Te trezesti ca tipi la copilul tau pentru ca se pregateste prea incet pentru scoala? Sau poate iti pierzi rabdarea cu un coleg…
Cu siguranță ați avut ocazia, cel puțin o dată, să auziți reclame de genul „Pentru un stil de viață sănătos consumați minimum doi litri…