Fiecare zodie primește în această perioadă darul unei sănătăți mai bune, așa că este important să profitați de influențele astrale și să faceți acele mici schimbări care vă vor aduce beneficii pe termen lung.
Cuprins:
Berbec (21 martie – 19 aprilie)
Dragi Berbeci, Marte, planeta voastră guvernatoare, intră într-o aliniere favorabilă cu Jupiter, aducând un val de energie și vitalitate. Este momentul ideal să vă reluați rutina de exerciții fizice sau să începeți un nou regim alimentar. Corpul vostru va răspunde excelent la aceste schimbări, iar orice afecțiuni minore de care v-ați plâns în ultima vreme vor începe să se amelioreze. Nu uitați să acordați o atenție specială odihnei, căci somnul vă va fi un aliat prețios în această perioadă.
Taur (20 aprilie – 20 mai)
Pentru voi, Tauri, sănătatea se îmbunătățește pe măsură ce Venus, planeta voastră guvernatoare, formează aspecte pozitive cu Saturn. Dacă v-ați confruntat cu probleme digestive sau dificultăți în a menține un regim alimentar echilibrat, veți observa o ameliorare. E momentul să experimentați cu diete bazate pe alimente naturale și să evitați excesele. De asemenea, nu subestimați importanța relaxării – timpul petrecut în natură vă va revitaliza.
Gemeni (21 mai – 20 iunie)
Gemenilor, Mercur, planeta voastră guvernatoare, intră în mișcare directă, clarificându-vă gândurile și eliberându-vă de stresul mental care v-a afectat în ultima perioadă. Este un moment propice să vă concentrați pe sănătatea mentală și emoțională. Meditația, yoga sau simple plimbări în aer liber vă vor ajuta să vă recăpătați echilibrul. În plus, digestia se va îmbunătăți odată cu calmarea minții.
Rac (21 iunie – 22 iulie)
Raci, influențele lunare din această perioadă vă oferă o ocazie unică de a vă regenera. Sistemul vostru imunitar va fi mai puternic decât de obicei, iar orice afecțiuni cronice vor părea să se retragă. Profitați de acest moment pentru a introduce mai multe alimente bogate în vitamine și pentru a petrece timp cu cei dragi, căci starea voastră emoțională influențează profund sănătatea fizică.
Leu (23 iulie – 22 august)
Pentru Lei, Soarele, guvernatorul vostru, face un trigon cu Uranus, aducând o explozie de vitalitate și energie. Acesta este momentul să vă concentrați pe fitness și să faceți acele schimbări pe care le-ați amânat. Corpul vostru va răspunde imediat la exerciții, iar rezistența voastră va crește considerabil. Evitați totuși excesele, mai ales în ceea ce privește alimentația.
Fecioară (23 august – 22 septembrie)
Fecioarelor, Mercur vă aduce vești bune în ceea ce privește sănătatea. Dacă ați suferit de stres sau anxietate, veți simți o ușurare treptată. Începeți un program de detoxifiere sau curățare, fie fizică, fie mentală, și veți vedea cum energia voastră se va revigora. De asemenea, este un moment bun să acordați atenție sănătății intestinale, consumând alimente probiotice.
Balanță (23 septembrie – 22 octombrie)
Balanțelor, Venus vă susține sănătatea în această perioadă. Dacă v-ați simțit lipsiți de energie, acest lucru se va schimba curând. Prioritizați echilibrul între muncă și odihnă și veți vedea cum vitalitatea voastră se va îmbunătăți. Un masaj sau o terapie de relaxare v-ar putea face minuni. Începeți să faceți schimbări mici dar constante în dieta voastră, axându-vă pe echilibru și moderație.
Scorpion (23 octombrie – 21 noiembrie)
Scorpionii simt o regenerare profundă datorită influențelor puternice ale lui Marte. Dacă v-ați confruntat cu probleme de sănătate ascunse, acestea vor ieși la suprafață pentru a fi tratate corect. Este un moment excelent pentru a începe o rutină de exerciții intense. Ascultați-vă corpul și nu neglijați semnalele pe care vi le trimite.
Săgetător (22 noiembrie – 21 decembrie)
Săgetătorilor, Jupiter vă aduce o energie binefăcătoare în acest moment. Veți simți un impuls în sănătatea voastră generală, mai ales în ceea ce privește sistemul circulator și digestiv. Este o perioadă bună pentru a adopta un stil de viață activ și pentru a explora noi metode de îmbunătățire a stării voastre de bine. Fiți deschiși la terapii alternative sau practici spirituale care vă pot ajuta să atingeți un nou nivel de echilibru.
Capricorn (22 decembrie – 19 ianuarie)
Capricornilor, Saturn, planeta voastră guvernatoare, vă încurajează să faceți schimbări structurale în viața voastră pentru a vă îmbunătăți sănătatea. Dacă v-ați neglijat sănătatea din cauza muncii, acum este momentul să corectați acest lucru. Acordați atenție articulațiilor și oaselor, și asigurați-vă că faceți exerciții de întărire a acestora. Nu uitați să vă luați timp pentru a vă odihni corespunzător.
Vărsător (20 ianuarie – 18 februarie)
Vărsătorilor, Uranus aduce o perioadă de schimbare rapidă în sănătatea voastră. Este posibil să simțiți nevoia să schimbați complet rutina de îngrijire personală. Acest lucru poate include ajustări dietetice sau schimbări în programul vostru de exerciții fizice. Ascultați-vă intuiția și nu vă temeți să experimentați. Corpul vostru va răspunde bine la aceste modificări, iar starea voastră de bine se va îmbunătăți considerabil.
Pești (19 februarie – 20 martie)
Pești, Neptun vă guvernează și vă îndrumă să acordați mai multă atenție sănătății voastre emoționale și spirituale. Dacă v-ați simțit epuizați sau confuzi, aceasta este o perioadă de claritate și revigorare. Terapia prin apă, fie că e vorba de băi relaxante sau de înot, vă poate aduce un plus de energie și claritate mentală. În plus, veți observa o îmbunătățire a sistemului vostru imunitar, pe măsură ce începeți să acordați mai multă atenție echilibrului vostru interior….
