Bomboane din nuci, curmale și fulgi de cocos

https://yve.ro/wp-content/uploads/2016/04/Bomboane-din-nuci-curmale-și-fulgi-de-cocos.jpg

Bomboanele din nuci, curmale și fulgi de cocos reprezintă o alegere minunată pentru momentele în care aveți poftă de ceva dulce și ușor de făcut.

Bomboane din nuci, curmale și fulgi de cocos

Bomboanele din nuci, curmale și fulgi de cocos sunt gata într-un timp foarte scurt, întrucât nu aveți nevoie decât de un blender sau un robot de bucătărie.Ingrediente pentru bomboane din nuci, curmale și fulgi de cocos:

  • o cană de curmale
  • o cană de sâmburi de nuci
  • o cană de fulgi de cocos + încă puțin pentru decor

Mod de preparare pentru bomboane din nuci, curmale și fulgi de cocos:

  • Curățați curmalele de codițe și le scoateți sâmburii.
  • Puneți toate ingredientele într-un blender sau robot de bucătărie și le mărunțiți ușor, încât să aibă o consistență solidă, care să se poată modela.
  • Luați câte o lingură cu vârf din compoziție și o modelați sub formă de biluță.
  • După ce ați făcut toate bomboanele, le treceți pe rând prin fulgi de cocos…

Poftă bună!

Citește și: Conopidă crocantă cu mirodenii

Abonează-te pe:Yve.ro news

Postat de Nicula Clara

Clara Nicula este redactor la yve.ro de peste 11 ani și și-a consolidat reputația prin articole bine documentate și bazate pe surse de încredere. A absolvit Facultatea de Jurnalism din cadrul UAIC Iași și deține o certificare în nutriție obținută prin cursuri acreditate la European Fitness Academy. Cu o experiență vastă în jurnalism și o pasiune pentru nutriție, Clara a devenit o voce autorizată în domeniul sănătății și al dietelor. Articolele sale sunt create cu atenție, respectând standardele riguroase de calitate și acuratețe. Informațiile prezentate sunt susținute de studii științifice și resurse medicale recunoscute, asigurându-le cititorilor yve.ro conținut valoros și educativ. Clara își dedică timpul pentru a analiza tendințele în nutriție și regimurile alimentare, oferind sfaturi și strategii pentru menținerea unui stil de viață echilibrat. Pe lângă expertiza în domeniul sănătății, Clara este pasionată de arta culinară și creează rețete sănătoase și gustoase. Fiecare rețetă este concepută cu grijă, având în vedere aportul nutritiv și beneficiile fiecărui ingredient, oferind astfel cititorilor inspirație pentru a adopta un regim alimentar echilibrat și variat. Cu această abordare, Clara promovează nu doar o dietă sănătoasă, ci și bucuria de a găti și savura preparate delicioase. Clara Nicula contribuie activ la educarea și informarea cititorilor yve.ro, combinând experiența sa în jurnalism cu pasiunea pentru nutriție și gătit, pentru a sprijini un stil de viață sănătos și a câștiga încrederea comunității.

Niciun comentariu încă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *