Home RETETEAperitive Cereale cu fructe si nuci

Cereale cu fructe si nuci

autor Elena Yvette
318 vizualizari

Cerealele cu fructe si nuci reprezinta o reteta ideala pentru micul dejun, intrucat iti vor oferi energia necesara unei zile de munca sau scoala.Cereale cu fructe si nuci

Cerealele cu fructe si nuci reprezinta o mancare sanatoasa, ideala si celor mari, dar si celor mai mici.

Ingrediente pentru cereale cu fructe si nuci:

  • 50 g fulgi de ovaz
  • 50 g amestec de nuci crude
  • 200 g amestec de fructe (de exemplu, stafide, banane)
  • 25 g de orez expandat
  • 300 ml de lapte de soia sau de migdale

Mod de preparare pentru cereale cu fructe si nuci:

  • Cereale cu fructe si nuci reprezinta o mancare ideala pentru micul dejun. Se vor presara pe o hartie de copt nucile, fructele si fulgii de ovaz si se vor lasa cam opt minute la cuptor…
  • Se vor servi cu laptele de soia sau de migdale.

Pofta buna!

O persoană din trei are PARAZIȚI! Ușor de verificat! Doar ridică brațul și...

Obezitatea este dușman! Ai nevoie de asta pentru a pierde 10 kg în 1 lună...

În interiorul fiecărei persoane cu papiloame, se înmulțesc helminți care îi mănâncă.

A scăpat de durerea coloanei vertebrale în 13 secunde

Uite! Slăbim fără diete! Pierzi 10 kg într-o lună, dacă înainte de culcare...

Un parazit periculos cauzează papiloame pe corp! Totuși, el poate fi distrus

Citește și:

YVE.ro foloseste cookie-uri proprii si ale tertilor. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Accept Cookies