Smoothie-ul din banană și piersică reprezintă o rețetă de băutură savuroasă, fără alcool, care se face foarte ușor.
Smoothie-ul din banană și piersică va fi gata în zece minute. Vă prezentăm cum puteți prepara o cantitate pentru două pahare.
Ingrediente pentru smoothie din banană și piersică:
- 1 banană mare
- 1 piersică mare
- ½ cană de lapte degresat sau nectar de piersici
- 2 linguri de zahăr (sau după gust)
- opțional: puțină esență de vanilie
Mod de preparare pentru smoothie din banană și piersică:
- Tăiați banana în mai multe felii.
- Curățați de coajă piersica și eliminați sâmburele…
- Puneți toate ingredientele într-un blender și le mărunțiți până când amestecul capătă o consistență fină.
Poftă bună!